お役立ちコラム

Che! Empanadaのお試しはどれがいい?冷凍エンパナーダと食材宅配5社を比べて選ぶ

2026年7月5日 更新 約12分で読める

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いつもの食卓に少しだけ変化を出したい。でも、珍しい料理を一から作るのは手間がかかる。そんなときに気になるのが、冷凍で届く世界の味や、気軽に試せる食材宅配サービスではないでしょうか。

なかでも「Che! Empanada お試し」と検索している人は、アルゼンチン発祥のエンパナーダを家で食べてみたい一方で、ほかの食材宅配やお試しセットと比べてどうなのかも気になっているはず。価格、送料、使いやすさ、ストックしやすさまで見ておくと、初回注文の失敗を減らせます。

この記事では、Che! Empanadaを中心に、パルシステム、食べチョク、おうちコープ、ウェルネスダイニングを比較します。毎日の食材を試したいのか、特別感のある軽食を冷凍庫に置きたいのか。目的が違えば、選ぶべきサービスも変わります。

結論。迷うならChe! Empanadaを入口にしていい

「Che! Empanada お試し」で迷っているなら、まずはChe! Empanadaから見てみるのが自然です。理由は大きく3つあります。

  • ひとつ目は、目的がはっきりしていること。Che! Empanadaは、アルゼンチン発祥の本格冷凍エンパナーダをお取り寄せできる専門ブランドです。野菜、肉、惣菜を幅広く扱う食材宅配とは違い、「エンパナーダを家で食べたい」という気持ちにまっすぐ応えてくれます。
  • ふたつ目は、冷凍ストックとして使いやすいこと。来客時の軽食、休日のブランチ、小腹が空いたときのおやつなど、食卓の主役にも脇役にもなれるのが具入りパイのよさ。普段の冷凍食品とは少し違うものを置いておきたい人に合います。
  • 三つ目は、お試ししやすいセットがあること。エンパナーダお試しセットは6個入りで3,470円(税込)。味の雰囲気をつかんでから、定番の挽肉+オリーブセット1,410円(税込)〜、ほうれん草+チーズセット1,350円(税込)〜へ広げられます。

一方で、毎週の野菜や肉、日用品に近い食材までまとめたいなら、パルシステムやおうちコープのほうが生活に組み込みやすい場面もあります。産直のわくわく感を重視するなら食べチョク、塩分やカロリーに配慮した冷凍食を探すならウェルネスダイニングが候補になるでしょう。

たまごんたまごん

エンパナーダって、普段のごはんにも使えるの?おしゃれな日に食べるものって感じがするよ。

えびおえびお

使えるよ。具入りのパイだから、スープやサラダを添えれば軽い食事になるし、1個ずつ出せばおやつやおつまみにもなるんだ。

5社それぞれの持ち味を見ておこう

届いた食材を献立に当てはめる

ここからは、今回比較する5社を順番に紹介します。料金は各社の公式料金情報に沿って記載していますが、送料や手数料は地域、注文内容、時期によって変わる場合があります。注文直前に公式ページで確認しておくと安心です。

Che! Empanadaは、冷凍庫に置ける小さなごちそう

Che! Empanadaは、アルゼンチン発祥の本格冷凍エンパナーダをお取り寄せできる専門ブランドです。エンパナーダは具材を包んだパイのような料理で、手で持って食べやすく、温めるだけで食卓に出せるのが魅力。普段の冷凍ストックに少し変化をつけたい人には、かなり相性のよい選択肢です。

料金は、エンパナーダお試しセット(6個入り)が3,470円(税込)。ほかに、定番の挽肉+オリーブセットは1,410円(税込)〜、ほうれん草+チーズセットは1,350円(税込)〜です。10,000円以上の注文で送料無料、北海道・沖縄は別途送料700円。送料は地域や注文内容で異なるため、カート画面や公式の案内で確認しましょう。

向いているのは、手軽に本格的な世界の味を楽しみたい人、冷凍庫に来客用やおやつ用の一品を置いておきたい人です。毎日の食材をまとめて買うサービスというより、「ちょっと特別な冷凍フードを取り寄せる」感覚で使うと満足しやすいでしょう。

パルシステムは、毎日の食材をまとめて試しやすい

パルシステムは、生協系の食材宅配サービスです。野菜、肉、惣菜、ミールキットなどを扱っており、ふだんの買い物を少し楽にしたい人に向いています。冷凍の一品を楽しむChe! Empanadaとは違い、日々の献立づくりを支えるサービスと考えると分かりやすいですね。

お試しセットは500〜980円(税込・送料無料)。本入会後は週1回の定期利用が基本で、手数料は地域別です。正確な手数料は住んでいるエリアによって変わるため、郵便番号を入れて公式で確認する流れになります。

毎日の野菜や肉、惣菜をまとめて試したいなら、パルシステムは候補に入れておきたいサービスです。ただし、エンパナーダのような一点突破の楽しさを求める場合は、Che! Empanadaのほうが気分に合うかもしれません。

食べチョクなら、生産者から選ぶ楽しさがある

食べチョクは、産直野菜、果物、肉、魚などを扱うマルシェ型のサービスです。生産者ごとの商品を見ながら選べるので、スーパーでは出会いにくい食材を探す楽しさがあります。旬の野菜や果物をきっかけに、食卓の幅を広げたい人に合うでしょう。

料金は都度購入が中心で、送料は生産者ごとに別です。定期便コンシェルジュは初回1,980円〜(税込・送料込)。何を買うか、どの生産者から届くかによって支払いの総額が変わるため、商品ページで送料込みの支払い額を見てから選ぶのが大事です。

Che! Empanadaが「エンパナーダを食べたい」という明確な目的に強いのに対し、食べチョクは「旬のものを見つけたい」「産直の食材を楽しみたい」という人に向きます。選ぶ時間も含めて楽しめる人なら、満足度が高くなりやすいサービスです。

おうちコープは、地域の生協を暮らしに組み込みたいときに

おうちコープは、生協の食材宅配サービスです。食材や日用品に近い商品まで、週1回の宅配で利用できるのが特徴。買い物に行く回数を減らしたい家庭や、定番の食材を安定して届けてほしい人に合います。

お試しセットは500円(税込・1世帯1回限り)。通常宅配は週1回で、送料や手数料は公式で確認する必要があります。地域の生協サービスなので、まずは自宅が対象エリアかどうかをチェックしましょう。

Che! Empanadaのように「これを食べたい」と選ぶ楽しさとは少し違い、おうちコープは生活の土台を整えるタイプです。冷凍エンパナーダを単発で楽しみつつ、日常の買い物は生協で支える、という使い分けも現実的です。

ウェルネスダイニングは、食事管理を冷凍で続けたい人に

ウェルネスダイニングは、制限食の冷凍宅配弁当・惣菜を扱うサービスです。塩分やカロリーを気にしながら食事を選びたい人、献立を考える負担を減らしたい人に向いています。楽しさよりも、日々の食事管理を助ける役割が大きいサービスです。

料金は、塩分制限気配り宅配食7食が5,184円(税込)。都度送料は880円で、初回送料無料です。最新の送料や販売条件は公式で確認しましょう。健康に関わる食事選びは、体調や医師からの指示がある場合に自分だけで判断しないことも大切です。

Che! Empanadaとは用途がかなり異なります。来客やおやつ用の冷凍ストックならChe! Empanada、食事管理を続けるための冷凍弁当ならウェルネスダイニング。目的を分けて考えると選びやすいはずです。

料金と使い道をひと目で比べる

サービスを比べるときは、初回価格だけで判断しないほうが納得しやすくなります。送料、配送の仕組み、何を扱っているかまで見ると、自分の暮らしに合うかどうかが見えてきます。

※料金は2026年7月時点の各社公式情報に基づく目安です。プランや地域・時期で変わるため、最新・正確な料金や条件は各社公式サイトで必ずご確認ください。

サービス 料金の目安 取扱・配送 向いている人
Che! Empanada エンパナーダお試しセット(6個入り)3,470円(税込)、定番の挽肉+オリーブセット1,410円(税込)〜、ほうれん草+チーズセット1,350円(税込)〜。10,000円以上の注文で送料無料、北海道・沖縄は別途送料700円。送料は地域・注文内容で異なるため公式で確認。 アルゼンチン発祥の本格冷凍エンパナーダをお取り寄せできる専門ブランド。冷凍ストックとして使いやすい。 手軽に本格的な世界の味を楽しみたい人、来客・おやつ用に冷凍で備えたい人。
パルシステム お試しセット500〜980円(税込・送料無料)。本入会は週1定期で、手数料は地域別。正確な手数料は公式で確認。 食材宅配・生協系。野菜、肉、惣菜、ミールキットなどを扱う。 毎日の食材をまとめて試したい人。
食べチョク 都度購入。送料は生産者ごと別。定期便コンシェルジュ初回1,980円〜(税込・送料込)。 産直野菜、果物、肉魚のマルシェ型サービス。生産者ごとに商品を選ぶ。 産直の楽しさを味わいながら食材を選びたい人。
おうちコープ お試しセット500円(税込・1世帯1回限り)。通常宅配は週1で、送料・手数料は公式で確認。 生協の食材宅配。地域に根ざした週1宅配で利用する。 地域の生協で安定的に頼みたい人。
ウェルネスダイニング 塩分制限気配り宅配食7食5,184円(税込)。都度送料880円、初回送料無料。最新は公式で確認。 制限食の冷凍宅配弁当・惣菜。冷凍で食事管理を続けやすい。 塩分やカロリーを管理したい人。
たまごんたまごん

お試し価格だけ見ると、生協系のほうが安く見えるね。Che! Empanadaは高めなのかな?

えびおえびお

比べる目的が違うんだ。生協のお試しは日常食材の入口、Che! Empanadaは専門ブランドの冷凍エンパナーダを楽しむ入口。値段だけじゃなく、何を食べたいかで見たほうが選びやすいよ。

「安い」だけで選ぶと、あとで合わなくなる

お試しサービスは、初回価格が目に入りやすいものです。たしかに500円台のお試しセットは魅力的に見えますし、送料無料と書かれていると試しやすく感じます。ただ、安さだけで選ぶと「欲しかったものと違った」というズレが起きやすくなります。

たとえば、Che! Empanadaを検討している人の多くは、珍しい料理を家で楽しみたい、冷凍庫にちょっと気の利いた軽食を置きたい、という目的があるはずです。その場合、野菜や肉が届く食材宅配のお試しセットを頼んでも、検索したときの気分とは少し離れてしまいます。

逆に、平日の夕食づくりを楽にしたいなら、Che! Empanadaだけでは日常の買い物全体を置き換えにくいでしょう。パルシステムやおうちコープのように、野菜、肉、惣菜、ミールキットを扱うサービスのほうが使いやすい場面もあります。

見るべき軸は、主に4つです。まず「何を食べたいか」。次に「単発で楽しむのか、定期的に使うのか」。さらに「送料込みでいくらになるか」。最後に「冷凍庫や受け取りの都合に合うか」。この順番で考えると、初回価格に引っ張られすぎずに選べます。

  • 特別感のある冷凍フードを試したいなら、Che! Empanada。
  • 日々の食材をまとめて試すなら、パルシステム。
  • 旬や産直の出会いを楽しむなら、食べチョク。
  • 地域の生協を生活に取り入れるなら、おうちコープ。
  • 食事管理を冷凍宅配で支えたいなら、ウェルネスダイニング。

初回だけで終わるなら、届いたときの満足感が大事です。続ける前提なら、送料や手数料、配送頻度まで含めた使いやすさが効いてきます。どちらを重視するかで、正解は変わるのです。

暮らしに合わせると、選ぶ順番が見えてくる

手前にまとめると使い切りやすい

ここでは、目的別に選び方をもう少し具体的に整理します。サービス名だけを見ていると迷いやすいですが、実際の食卓を思い浮かべるとかなり絞れます。

週末の楽しみを増やしたいなら

休日の昼ごはんや、家飲みの一品、友人が来たときの軽食を探しているなら、Che! Empanadaが使いやすいでしょう。温めて出せる冷凍エンパナーダは、料理に時間をかけすぎず、食卓に少しだけ非日常感を足してくれます。

エンパナーダお試しセット(6個入り)3,470円(税込)なら、味の方向性をつかむ入口になります。家族で分けるのか、ひとりで数回に分けて食べるのかも考えて選ぶと、届いた後の使い道をイメージしやすいですね。

平日の買い物を減らしたいなら

毎日の食材をまとめたいなら、パルシステムやおうちコープが候補になります。どちらも生協系の食材宅配で、週1回の利用を前提に考えやすいサービスです。

パルシステムのお試しセットは500〜980円(税込・送料無料)、おうちコープのお試しセットは500円(税込・1世帯1回限り)。ただし、本入会後の手数料や送料は地域で変わります。自宅のエリアで実際にいくらかかるかを確認してから、続けやすさを判断しましょう。

選ぶ時間も楽しみたいなら

食べチョクは、生産者ごとの商品を見ながら選ぶ楽しさがあります。旬の果物を探したり、産直野菜を選んだりする時間そのものが好きな人には、相性がよいサービスです。

都度購入の場合、送料は生産者ごとに別です。定期便コンシェルジュは初回1,980円〜(税込・送料込)。商品価格だけでなく、送料を含めた合計額を見てから注文すると、届いた後の納得感につながります。

食事管理を優先したいなら

塩分やカロリーを意識して冷凍食を選びたい人は、ウェルネスダイニングを検討できます。塩分制限気配り宅配食7食は5,184円(税込)、都度送料880円で初回送料無料です。

ただし、健康状態や食事制限の内容は人によって違います。医師や専門家から食事について指示を受けている場合は、その内容に沿って選ぶことが大切。サービスの便利さだけで判断しないようにしましょう。

よくある疑問を先に解消しておく

Che! Empanadaのお試しセットはどんな人に合いますか?

手軽に本格的な世界の味を楽しみたい人や、冷凍ストックで来客・おやつに備えたい人に合います。エンパナーダお試しセットは6個入りで3,470円(税込)。いきなり定番セットを選ぶより、まず複数個で雰囲気をつかみたい人に向いています。

Che! Empanadaの送料はどう見ればいいですか?

10,000円以上の注文で送料無料、北海道・沖縄は別途送料700円です。送料は地域や注文内容で異なるため、最終的な金額は公式ページや注文画面で確認しましょう。とくに冷凍配送の商品は、商品代だけでなく配送条件まで含めて見ることが大切です。

安いお試しセットを選べばいいの?

たまごんたまごん

ねえ、初回が安いところを選べば損しにくいんじゃない?

えびおえびお

安さは大事だけど、それだけで決めるとズレるよ。エンパナーダを食べたいならChe! Empanada、毎日の食材を試したいなら生協系、産直を楽しみたいなら食べチョクって感じで、目的から選ぶほうが後悔しにくいんだ。

パルシステムやおうちコープとChe! Empanadaはどう違いますか?

パルシステムやおうちコープは、野菜、肉、惣菜などを日常的に届けてもらう生協系の食材宅配です。Che! Empanadaは、アルゼンチン発祥の冷凍エンパナーダを取り寄せる専門ブランド。日々の買い物を支えるサービスか、特別感のある冷凍フードを楽しむサービスか、という違いがあります。

ウェルネスダイニングも一緒に比べる意味はありますか?

あります。ただし、目的はかなり違います。ウェルネスダイニングは塩分やカロリーを管理したい人が検討しやすい冷凍宅配弁当・惣菜のサービスです。Che! Empanadaは来客やおやつ、軽食として楽しみやすい冷凍エンパナーダ。冷凍で届く点は共通しますが、選ぶ理由は分けて考えたほうがよいでしょう。

最後に。まず試すなら、食べたい気持ちに近いものを

「Che! Empanada お試し」で検索しているなら、最初に見るべきなのはChe! Empanadaです。エンパナーダお試しセット(6個入り)3,470円(税込)があり、定番の挽肉+オリーブセット1,410円(税込)〜、ほうれん草+チーズセット1,350円(税込)〜へも広げられます。冷凍庫に少し特別な一品を置きたい人には、分かりやすい入口になるでしょう。

一方で、毎日の買い物を軽くしたいならパルシステムやおうちコープ、産直の食材を選ぶ楽しさを求めるなら食べチョク、食事管理を意識するならウェルネスダイニングが候補になります。初回価格だけで並べるより、食べたいもの、使う頻度、送料、配送エリアをまとめて見たほうが、自分に合うサービスを選びやすくなります。

まずは、次の食卓で何を楽しみたいかを考えてみてください。いつもの買い物を助けたいのか、週末に少し気分の上がる冷凍フードを出したいのか。その答えが「家でエンパナーダを食べてみたい」なら、Che! Empanadaのお試しから始める価値は十分にあります。

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

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