魚介類
マルタバ（東南アジア料理）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
マルタバの賞味期限は未開封で約12か月、開封後は冷蔵で約6か月。正しい保存方法と腐敗サインを管理栄養...
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魚介類
野菜
生なめこ（きのこ）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を長持ちさせるコツ
生なめこの賞味期限は冷蔵で約3〜7日、冷凍で約1ヶ月。正しい保存方法と腐敗サインを管理栄養士監修で解...
魚介類
ナムマナオ（タイ料理）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を保つコツ
ナムマナオは未開封で常温約6か月、冷蔵で約5日、冷凍で約2か月保存可能。正しい保存法と腐敗サインを管...
乳製品
燻製卵（乳製品・卵）の賞味期限と正しい保存方法
燻製卵の賞味期限は冷蔵で約2〜3週間、冷凍で約1ヶ月。保存のコツと腐敗サインを管理栄養士が解説。
穀物
きらら397（穀物・豆類）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
きらら397の賞味期限は未開封で約365日、冷凍で約2年。管理栄養士監修の保存法と腐敗見分け方を解説...
乳製品
成分無調整牛乳（乳製品・卵）の賞味期限と正しい保存方法
成分無調整牛乳は冷蔵で約2〜5日、冷凍で約2〜4週間保存可能。正しい保存方法と腐敗サインを管理栄養士...
ナッツ・木の実
塩味ナッツ（ナッツ・種実）の賞味期限と正しい保存方法
塩味ナッツの賞味期限は冷蔵で約5〜10日、冷凍で約1〜3ヶ月。正しい保存と腐敗見分け方を管理栄養士が...
飲料
久米仙（焼酎）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
久米仙の賞味期限は未開封で約3年、開封後は冷暗所で1〜2年が目安。正しい保存方法と腐敗サインを管理栄...
野菜
青海苔（海藻）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
青海苔は常温で約12か月、冷蔵で約6か月、冷凍で約2か月保存可能。正しい保存法と腐敗サインを管理栄養...
ベトナム料理
ブンリウ（ベトナム料理）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
ブンリウの賞味期限は冷蔵で約3日、冷凍で約1ヶ月。正しい保存法と腐敗サインを管理栄養士監修で解説。鮮...