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ゆかり(缶詰・瓶詰)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるポイント

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封は15〜25℃の涼しい場所で約2〜3年
冷凍保存
冷凍保存は推奨しませんが、どうしても保存する場合は1か月以内
未開封 製造日から約2〜3年
開封後 冷蔵で5日以内

結論:ゆかりは未開封のままであれば常温で約3年保存可能です。開封後は冷蔽で5日以内に使い切るのが安全です。正しい保存容器と温度管理で、風味と栄養を長く保てます。

ゆかりの基本情報

ゆかりは、主に乾燥させたシソの葉を醤油やみりんで味付けし、缶詰または瓶詰にした加工食品です。シソ特有の香りと甘辛い味わいが特徴で、サラダやご飯のお供、和え物など幅広く利用されます。

賞味期限と消費期限の違い

  • 賞味期限:品質が最良の期間。未開封のゆかりは製造日から約2〜3年が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる最終期限。ゆかりは加工食品であるため、通常は賞味期限表記が用いられますが、開封後は消費期限相当の管理が必要です。

保存方法の詳細

未開封時(常温)

直射日光や高温を避け、15〜25℃の涼しい場所で保管すれば、賞味期限まで品質を保てます。

未開封時(冷蔵)

特に必要はありませんが、湿度が高い地域では冷蔵庫の野菜室に入れるとカビの発生リスクが低減します。

開封後(冷蔵)

容器を密閉できる蓋や保存容器に移し替え、4℃前後の冷蔵庫で保存します。目安は5日以内の使用です。

開封後(冷凍)

風味が落ちやすく、食感も変化するため推奨しませんが、どうしても保存したい場合は密閉袋に入れ、1か月以内に使用してください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 開封後は、密閉できるプラスチック容器またはジップロック袋に移す。
  • 金属缶は酸化防止のため、開封後は必ず別容器へ移す。
  • 瓶詰は、ふたをしっかり閉め、逆さまに置かないように注意。

季節別の注意点

夏場は高温になるため、未開封でも直射日光の当たらない涼しい場所に保管し、開封後はなるべく早めに冷蔵で使用してください。冬場は低温で品質が安定しやすいですが、凍結により容器が破損する恐れがあるため、凍結は避けましょう。

まとめ

ゆかりは未開封であれば常温保存が可能な長期保存食品です。開封後は密閉容器に入れ、冷蔵で5日以内に使い切ることで、香りと栄養を損なわずに安全に楽しめます。保存時の温度管理と容器選びが、長持ちの鍵です。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器へ移す
直射日光と高温を避けて常温保存する
冷蔵庫の野菜室で湿度が高すぎない場所に置く
使用後は容器の口を乾いた布で拭き、余分な水分を除く

腐敗の見分け方

容器内に白や緑のカビが生えている
異臭(酸っぱい、腐敗臭)がする
液体が濁り、色が変わっている
粘り気が出てべたべたになる

よくある質問

A
風味が劣化しやすく推奨はしませんが、どうしても保存したい場合は密閉袋に入れ、-18℃以下で1か月以内に使用してください。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再加熱は必ず行ってください。
A
賞味期限は品質が最良とされる期間です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、色・臭い・カビの有無を必ず確認し、異常があれば廃棄してください。
A
4℃前後の冷蔵庫が最適です。開封後はできるだけ早く冷蔵し、5日以内に使用することで、シソの香りと食感を保てます。
A
金属缶は開封後に酸化が進むため、必ず別の密閉容器へ移すこと。瓶詰はふたがしっかり閉まっていないと空気が入りやすくなるので、開封後は必ずしっかり閉めることが重要です。
A
料理に使用したゆかりは、余った場合は別容器に移し、冷蔵で3日以内に食べ切るのが目安です。再加熱する際は中心部までしっかり加熱し、異臭がしないか確認してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください