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夏トリュフ(きのこ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1日程度(直射日光・高温を避ける)
冷凍保存
約90日(3ヶ月)
未開封 製造日から約30日
開封後 冷蔵で10日以内、冷凍で90日以内

夏トリュフは高級きのことして知られ、鮮度を保つ保存が重要です。ここでは賞味期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法をまとめました。

夏トリュフの基本情報

夏トリュフ(学名: Tuber aestivum)は、夏季に採取される黒トリュフの一種で、フランスやイタリアをはじめとするヨーロッパで主に流通しています。香りは土の甘さとナッツのような風味が特徴で、料理のアクセントとして高く評価されています。

賞味期限・消費期限の違いと目安

夏トリュフは生鮮食品のため、賞味期限と消費期限はほぼ同じ期間と考えて構いません。未開封の真空パック状態であれば、製造日から約30日までが目安です。開封後はできるだけ早く使用し、冷蔵保存で10日以内、冷凍保存で90日以内に消費することを推奨します。

保存方法の詳細

常温保存

夏トリュフは高温・乾燥に弱く、常温での保存は1日程度にとどめましょう。直射日光や湿気の多い場所は避け、紙袋に入れて風通しの良い涼しい場所に置くと多少遅らせられます。

冷蔵保存

  • 温度は0〜2℃が理想。その他室よりも上段の冷蔵庫が適しています。
  • 紙袋に入れたまま、さらに密閉できる容器やジップロックで二重に包装し、湿度を保ちつつ乾燥を防ぎます。
  • 保存期間は約10日が目安です。できるだけ早く使用するほど香りが強く残ります。

冷凍保存

  • 使用前に軽くブラッシングし、余分な土を落とします。
  • 密閉できるフリーザーバッグに入れ、空気を抜いてから冷凍庫へ。
  • -18℃以下で保存し、目安は約90日(3ヶ月)です。
  • 解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、急速解凍は香りが失われやすいので避けましょう。

保存容器や包装のおすすめ

紙袋は湿度を調整しやすく、トリュフ本来の香りを保ちます。冷蔵・冷凍では、食品保存用シリコン蓋や真空パック機が最適です。特に真空パックは酸化を防ぎ、保存期間を延長します。

季節別の注意点

夏トリュフは夏に採取されるため、購入時期が限られます。夏季は高温になるため、購入後はすぐに冷蔵へ移すことが重要です。逆に冬季に保存した場合は、温度変化が少ない冷凍保存が安心です。

まとめ

夏トリュフは鮮度が命の食材です。未開封は30日以内、開封後は冷蔵で10日、冷凍で90日を目安に使い切りましょう。紙袋+密閉容器で湿度管理し、香りをできるだけ長く保つことがポイントです。

保存のコツ

購入後すぐに紙袋に入れ、冷蔵庫の上段へ移す
湿度を保つために密閉容器やジップロックで二重包装する
冷凍保存時は空気をできるだけ抜いた真空パックを使用する
解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、急速解凍は避ける

腐敗の見分け方

変色して黒ずんでいる
異臭(腐敗臭や酸っぱい匂い)がする
表面がぬめりを帯びている
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。使用前に軽くブラッシングし、密閉袋に入れて空気を抜き、-18℃以下で保存すれば約90日(3ヶ月)まで品質を保てます。解凍は冷蔵庫でゆっくり行うと香りが残りやすいです。
A
夏トリュフは生鮮食品のため、賞味期限と消費期限は実質的に同じ期間と考えてよいです。未開封の真空パックは製造日から約30日、開封後は冷蔵で10日以内、冷凍で90日以内に消費するのが安全です。
A
鮮度の目安は色と匂いです。色が均一な黒褐色で、土の甘い香りがしっかり残っていれば新鮮です。変色や黒ずみ、酸っぱい臭い、ぬめりがある場合は腐敗が進んでいる可能性があります。
A
調理後のトリュフは、余った場合はすぐに紙袋で包み、密閉容器に入れて冷蔵保存してください。保存期間は約3日が目安です。長期保存したい場合は、トリュフを薄くスライスし、オリーブオイルとともに真空パックし冷凍すると風味が保ちやすくなります。
A
熱や光、酸素に弱い栄養素(ビタミンB群)を守るため、低温・暗所で保存することが重要です。紙袋で湿度を保ちつつ、冷蔵では0〜2℃、冷凍では-18℃以下で保存すれば、栄養価の減少を最小限に抑えられます。
A
夏季は外気温が高く、購入後すぐに冷蔵へ移すことが必須です。冬季に保存する場合は、温度変化が少ない冷凍保存が特に有効です。いずれの場合も、常温での保存は1日以内に限定し、湿度管理を忘れないようにしましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください