野菜

トマトピューレ(野菜)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
3日〜5日
冷凍保存
2ヶ月〜3ヶ月
未開封 製造日から30日以内
開封後 冷蔵で7日以内

トマトピューレは、鮮やかな赤色と甘みが特徴の果菜です。正しい保存で味と栄養を長く保ちましょう。

トマトピューレの基本情報

トマトピューレはナス科のトマトを原料とした、滑らかな食感の野菜です。料理のベースやソースとして幅広く利用されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

メーカーが定めた賞味期限は、未開封の状態で保存した場合の目安です。開封後は空気に触れることで品質が劣化しやすくなるため、開封後はなるべく早く使い切ることが推奨されます。

  • 賞味期限(未開封): 製造日から約30日以内が目安です。
  • 開封後の目安: 冷蔵保存で7日以内に使用してください。

保存方法の詳細

常温保存

直射日光を避け、風通しの良い涼しい場所で保管すれば、3〜5日間は品質を保てます。ただし、温度が高いと早く劣化するので注意が必要です。

冷蔵保存

野菜室(約4〜8℃)に入れ、密閉容器やジップロックで空気を遮断すると、1〜2週間程度の保存が可能です。未熟なものは常温で追熟させてから冷蔵すると、甘みが増します。

冷凍保存

冷凍庫(-18℃以下)に入れ、密閉できるフリーザーバッグや耐冷容器に入れれば、2〜3ヶ月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後は空気をできるだけ遮断できる密閉容器を使用。
  • 冷凍時はできるだけ空気を抜いたフリーザーバッグに平らに入れると、解凍が均一になります。
  • 常温保存時は、直射日光を防げる暗所に置き、可能なら紙袋に入れて湿度を調整。

季節別の注意点

トマトピューレは一年中販売されていますが、夏場は外気温が高くなるため、常温保存期間が短くなります。逆に冬場は常温でもやや長めに保てますが、冷蔵・冷凍保存が最も安全です。

まとめ

トマトピューレは、適切な温度管理と密閉保存で1〜2週間(冷蔵)や2〜3ヶ月(冷凍)と長期間美味しさを保てます。腐敗サインに注意し、早めに使い切ることで栄養と風味を最大限に活かしましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
未熟なものは常温で追熟させる
密閉容器で空気を遮断する
冷凍時は空気を抜いて平らに入れる

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。密閉できるフリーザーバッグや容器に入れ、-18℃以下で保存すれば2〜3ヶ月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを利用してください。
A
開封後は空気に触れることで酸化が進むため、冷蔵保存で7日以内に使い切ることをおすすめします。長期間保存したい場合は冷凍に移すと2〜3ヶ月間保存可能です。
A
鮮度の目安は色と香りです。鮮やかな赤色を保ち、甘くフレッシュな香りがするものが新鮮です。変色や酸っぱい臭い、ぬめりがある場合は劣化が進んでいます。
A
調理後の残りはすぐに冷ましてから、密閉容器に移し替えて冷蔵保存してください。冷蔵で1〜2週間、さらに長く保存したい場合は冷凍に入れ、2〜3ヶ月以内に使用すると風味が落ちにくいです。
A
ビタミンCやリコピンは光と熱に弱いので、保存時は暗所で低温に保つことが重要です。開封後は密閉容器に入れ、冷蔵で保存すれば栄養素の減少を最小限に抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください