野菜

トマトペースト(野菜)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温で約3〜5日
冷凍保存
冷凍で約2〜3ヶ月
未開封 製造日から約1〜2週間(未開封の場合)
開封後 開封後は冷蔵で約1週間以内に使用

トマトペーストは、鮮やかな赤色と濃厚な甘みが特徴の野菜です。賞味期限は冷蔵で約1〜2週間、冷凍で約2〜3ヶ月と長めに保てますが、正しい保存方法を守ることで風味と栄養を損なわずに長持ちさせられます。調理のベースとして幅広く利用されます。

賞味期限と消費期限の違い

賞味期限は「美味しさが保たれる期限」を示し、開封前の未開封状態であれば製造日から約1〜2週間が目安です。消費期限は「安全に食べられる期限」で、開封後は冷蔵で約1週間以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存

直射日光を避け、風通しの良い涼しい場所で3〜5日間保存できます。未熟なものは常温で追熟させると甘みが増します。

冷蔵保存

野菜室(約4〜6℃)で1〜2週間保存可能です。開封後は密閉容器に移し替え、できるだけ早めに使用してください。

冷凍保存

ジップロックや密閉容器に入れ、-18℃以下で2〜3ヶ月保存できます。使用時は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジで低出力で加熱してください。

保存容器・包装のおすすめ

空気が入りにくい密閉容器やジップロックが最適です。アルミホイルで包む場合は、二重包装で湿気と光を遮断します。

季節別の注意点

夏場は温度上昇で劣化が早まるため、冷蔵保存を徹底してください。冬場は常温保存でも比較的長持ちしますが、湿度が高いとカビが発生しやすくなるため、乾燥させた環境を保ちましょう。

まとめ

トマトペーストは正しい保存で1〜2週間の冷蔵保存、2〜3ヶ月の冷凍保存が可能です。常温保存は短期間に留め、開封後は速やかに密閉して使用することで、風味と栄養を保ち続けられます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
直射日光や高温を避け、風通しの良い場所で常温保存は短期間に留める
密閉容器やジップロックで空気を遮断する
使用前に表面の水分を拭き取り、湿気を防ぐ

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
常温では直射日光を避け、風通しの良い場所で3〜5日が目安です。長く置くと色がくすみ、風味が落ちます。
A
開封後は密閉容器に入れ、冷蔵で約1週間以内に使い切ることを推奨します。1週間を過ぎると酸味が強くなることがあります。
A
リコピンやビタミンCは低温でも比較的安定していますが、解凍時に水分が出やすくなるため、加熱調理で使用すると栄養損失を抑えられます。
A
色が鮮やかな赤で光沢があり、異臭・ぬめり・カビがないかを確認してください。変色やカビが見られたら使用しないでください。
A
料理に使用した残りは速やかに冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で3日以内に使用してください。冷凍保存も可能ですが風味が変わりやすいため短期間に留めると良いです。
A
プラスチック製の密閉容器やジップロックが最適です。酸性のため金属容器は変質しやすく、使用は避けた方が安全です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください