野菜

新たまねぎ(野菜)の賞味期限と正しい保存方法

2026年1月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
約3〜5日(涼しい場所)
冷凍保存
約1〜2ヶ月(刻んで冷凍)
未開封 冷蔵で約1〜2週間(未開封)
開封後 冷蔵で約3〜5日(カット後)

新たまねぎは、鮮度が命の野菜です。冷蔵保存で約1〜2週間、冷凍で約1〜2ヶ月持たせることができます。ここでは、賞味期限・消費期限の目安と、最適な保存方法を具体的に紹介します。

新たまねぎの基本情報

新たまねぎはヒガンバナ科に属するネギ類の一種で、一般的な玉ねぎと比べて甘みが強く、皮が薄いのが特徴です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

新たまねぎは「賞味期限」よりも「消費期限」が重要です。未開封・未加工の状態であれば、常温では3〜5日、冷蔵(野菜室)で1〜2週間が目安です。開封後(例:皮をむいたり、カットしたりした場合)は、冷蔵で3〜5日以内に使用することをおすすめします。

保存方法の詳細

  • 常温保存:涼しく風通しの良い場所に置き、直射日光と高温を避けます。保存期間は約3〜5日です。
  • 冷蔵保存(野菜室推奨):新聞紙で包み、野菜室の野菜引き出しに入れます。根元を水に浸すとさらに長持ちし、保存期間は約1〜2週間です。
  • 冷凍保存:洗って水気を拭き取り、1cm角に刻んで密閉できるフリーザーバッグに入れます。できるだけ空気を抜き、-18℃以下で保存すれば約1〜2ヶ月持ちます。

保存容器や包装のおすすめ

新聞紙:湿度を保ちつつ呼吸を促すので、冷蔵での保存に最適です。
密閉容器:冷凍時はジッパー付きのフリーザーバッグや真空パックが効果的です。
水に浸す容器:根元だけを浅い水に浸すと、乾燥を防ぎ鮮度が保たれます。

季節別の注意点

新たまねぎは春から初夏にかけて収穫されることが多く、収穫直後は特に水分が多くなります。夏場は高温で傷みやすくなるため、早めに冷蔵へ移すことが重要です。秋冬は比較的保存がしやすいですが、湿度が低くなると乾燥しやすくなるので、新聞紙で包むか、根元に水を与えると良いです。

まとめ

新たまねぎは正しい保存方法を守れば、冷蔵で約1〜2週間、冷凍で約1〜2ヶ月長持ちさせられます。常温保存は短期間に留め、根元を水に浸す、新聞紙で包むといったシンプルな工夫で鮮度を保ちましょう。

保存のコツ

新聞紙で包んで野菜室に入れる
根元を浅い水に浸す
使用前に表面の水分を拭き取る
冷凍は1cm角に刻んで密閉袋に入れる
高温多湿は避け、直射日光を当てない

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
柔らかくなり崩れやすい

よくある質問

A
冷凍保存は風味をある程度保ちますが、解凍後は食感が柔らかくなるため、生食よりは加熱料理に向いています。保存期間は1〜2ヶ月が目安です。
A
表面がツヤあり、色が均一で白く透き通っているものが鮮度が高いです。変色やしんなり、芽が出ている場合は鮮度が低下しています。
A
カット後は冷蔵の密閉容器に入れ、できるだけ早く(3〜5日以内)に使用してください。長く置くと酵素が働き、臭いが強くなります。
A
栄養素の損失を抑えるには、冷蔵保存時に新聞紙で包み、根元を水に浸すと湿度が保たれ、ビタミンCの減少を抑えられます。
A
夏は高温で傷みやすいので、購入後すぐに新聞紙で包んで野菜室へ入れ、根元を水に浸すと乾燥と乾燥による腐敗を防げます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください