野菜

シロキツネノサカズキ(珍しいきのこ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1日
冷凍保存
約2か月
未開封 製造日から約7日(冷蔵)
開封後 5日以内(冷蔵)

シロキツネノサカズキは、見た目が白く小さめで独特の風味を持つ珍しいきのこです。鮮度を保つための保存方法と賞味期限の目安を把握すれば、料理の味と栄養を長く楽しめます。

シロキツネノサカズキの基本情報

・分類:きのこ(菌類)
・形状:白色の小さな傘、直径約2〜4cm
・味わい:やや甘みと土の香りが特徴

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は「品質が保たれる期間」、消費期限は「安全に食べられる最終日」を示します。シロキツネノサカズキは生鮮食品のため、通常は消費期限が設定されます。

  • 未開封の真空包装:冷蔵で約7日(消費期限)
  • 開封後:冷蔵で5〜7日以内に使用
  • 冷凍保存:約2か月(品質保持)
  • 常温保存:1日以内に使用(品質が急速に低下)

保存方法の詳細

常温保存

乾燥しやすく、菌糸が傷みやすいため、1日を超える保存は避けましょう。直射日光と高温を避け、通気性のある紙袋に入れて涼しい場所に置きます。

冷蔵保存

最も推奨される方法です。以下の手順で保存してください。

  1. 表面の土や汚れは柔らかいブラシで軽く払う(水洗いは避ける)
  2. ペーパータオルで軽く水分を拭き取り、通気性のある容器に入れる
  3. 冷蔵庫の野菜室(0〜4℃)に置く
  4. 可能であれば真空パックまたはジップロックに入れ、空気を抜く

冷凍保存

長期保存したい場合は、下処理を行ってから冷凍します。

  1. 軽く拭き取り、食べやすい大きさにカット
  2. 沸騰したお湯で30秒ほどブランチングし、すぐに氷水に取る(酵素活性抑制)
  3. 水気をしっかり絞り、フリーザーバッグに平らに入れる
  4. できるだけ空気を抜き、-18℃以下で保存。目安は2か月以内に使用

保存容器や包装のおすすめ

・紙袋や通気性のあるプラスチック容器は湿気を調整しやすく、カビの発生を抑えます。
・真空包装は酸化を防ぎ、冷蔵でも品質保持期間が延長します。
・冷凍時はフリーザーバッグを二重にし、密封してからラベルを貼ると管理しやすくなります。

季節別の注意点

シロキツネノサカズキは秋から初冬にかけて自然採取されることが多いですが、季節により水分量が変わります。雨が多い時期は特に湿度が高くなるため、冷蔵保存時にペーパータオルで余分な水分を吸わせるとカビのリスクが低減します。

まとめ

シロキツネノサカズキは鮮度が落ちやすい珍しいきのこです。常温は1日以内、冷蔵は5〜7日、冷凍は2か月を目安に保存し、湿気と温度管理を徹底すれば、風味と栄養を長く楽しめます。保存容器は通気性と密封性を兼ね備えたものを選び、季節ごとの湿度変化にも注意しましょう。

保存のコツ

購入後すぐに紙袋に入れて冷蔵庫へ
湿気がこもらないようにペーパータオルで軽く拭く
真空包装またはジップロックで空気を抜く
冷凍する場合はブランチングしてから急速冷凍する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
表面がしんなりしすぎて柔らかくなる

よくある質問

A
ブランチングしてから冷凍すれば、風味の低下は最小限に抑えられます。保存期間は約2か月が目安です。長期間保存すると食感がやや柔らかくなることがあります。
A
表面が白くツヤがあり、乾燥していないことが鮮度の目安です。変色や黒ずみ、湿った箇所がある場合は劣化が進んでいます。
A
加熱後はすぐに冷ましてから、密閉容器に入れ冷蔵で保存します。2日以内に使用し、再加熱は中まで十分に熱を通すことが重要です。
A
ビタミンB群は熱や光に弱いため、冷蔵保存時は暗所に置き、冷凍保存の場合はブランチング後すぐに急速冷凍することで栄養損失を抑えられます。
A
雨が多い秋季は湿度が高くなるため、保存前に表面の水分をしっかり拭き取り、ペーパータオルで余分な湿気を吸わせるとカビの発生を防げます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください