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平干し芋(ドライフルーツ)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で約12ヶ月、開封後は約1か月が目安
冷凍保存
開封後約6か月
未開封 製造日から約12ヶ月(常温)
開封後 開封後約6ヶ月以内に使用

平干し芋は、主にサツマイモやヤマイモなどのイモ類を薄く乾燥させた加工品で、ドライフルーツの一種です。保存方法を正しく実践すれば、開封後でも数か月間美味しさと栄養を保てます。

平干し芋の基本情報

・分類:加工食品(ドライフルーツ)
・原材料例:サツマイモ、ヤマイモなどを薄く乾燥

賞味期限・消費期限の違いと目安

平干し芋は保存性が高い加工品ですが、製造日からの期間表示は次の通りです。

  • 未開封状態の賞味期限:製造日から約12ヶ月(常温)
  • 開封後の賞味期限:開封日から約6ヶ月以内に食べ切ることが推奨されます。
  • 消費期限は表示がないことが多く、賞味期限を目安に管理してください。

保存方法の詳細

常温保存

未開封のパックは直射日光と湿気を避け、涼しく乾燥した場所で保存すれば約12ヶ月持ちます。開封後は密閉容器に入れ、湿度が低い環境で1か月程度を目安に使用してください。

冷蔵保存

開封後はジップロックや密閉容器に移し、冷蔵庫(0〜5℃)で保存すれば約3か月間品質を保てます。冷蔵は湿気が入りにくく、風味の劣化を抑える効果があります。

冷凍保存

長期保存が必要な場合は、密閉できるフリーザーバッグに入れ、-18℃以下の冷凍庫で保存します。解凍は自然解凍または冷蔵庫で行い、冷凍保存期間は約6か月が安全な目安です。

保存容器や包装のおすすめ

・ジップロックや真空シール容器で空気と湿気を遮断
・アルミ箔や遮光性のビニール袋は光による酸化を防止
・小分けにして使用することで、開封回数を減らし鮮度保持に効果的です。

季節別の注意点

平干し芋は一年中販売されていますが、特に夏場は湿度が高くなるため、開封後は冷蔵または冷凍保存を早めに行うとカビやべたつきのリスクが低減します。冬季は常温保存でも比較的長持ちしますが、保管場所が凍結しないよう注意してください。

まとめ

平干し芋はドライフルーツとして保存性が高く、未開封であれば常温で約12ヶ月、開封後は冷蔵で約3ヶ月、冷凍で約6ヶ月保存可能です。密閉容器で湿気と光を遮断し、季節に合わせた温度管理を行うことで、風味と栄養を長く楽しめます。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器へ移す
直射日光と湿気を避けて保存する
冷蔵保存時は0〜5℃を保つ
長期保存は冷凍し、解凍は冷蔵で行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
カビが生えている
べたつきやぬめりがある

よくある質問

A
はい。乾燥状態を保つため、湿度が高い環境では水分が吸収されやすく、べたつきやカビの原因になります。開封後はジップロックや真空容器で湿気を遮断し、冷蔵保存が安全です。
A
開封後は密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存すれば約3か月、冷凍すれば約6か月が目安です。常温で保存する場合は1か月以内に使い切ることをおすすめします。
A
調理後は余った平干し芋をすぐに冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で保存してください。冷蔵で約2〜3日、冷凍で約1か月は品質を保てます。再加熱は低温でゆっくり行うと食感が保たれます。
A
光と熱、湿気が栄養素の劣化を促すため、未開封は暗く涼しい場所で保存し、開封後は冷蔵(0〜5℃)で保存するとビタミンCやカリウムの損失を最小限に抑えられます。冷凍保存でも栄養価は概ね保持されますが、解凍は自然解凍が最適です。
A
夏は湿度が高くなるため、開封後は必ず冷蔵または冷凍し、湿気対策を徹底してください。冬は常温でも比較的乾燥が保たれますが、凍結や結露が起きないよう、直射日光の当たらない室温で保存すると良いです。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください