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レッドオーレ(トマト品種)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
5日〜7日
冷凍保存
約12週間(3か月)
未開封 収穫日から約7日
開封後 カット後は冷蔵で約3日以内

レッドオーレは甘みとジューシーさが特徴のトマト品種です。鮮度を保つための保存期間と正しい保存方法を把握すれば、料理の幅が広がります。本記事では、賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存法を具体的に紹介します。

レッドオーレの基本情報

レッドオーレは果菜に分類されるトマト品種で、主に日本各地で栽培されています。外観は中型で赤く光沢があり、果肉は厚め。ビタミンCやリコピン、カリウムが豊富に含まれ、抗酸化作用が期待できます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

トマトは「賞味期限」よりも「消費期限」が重要です。賞味期限は品質が保たれる目安、消費期限は安全に食べられる最終期限です。レッドオーレの場合、一般的に次のように目安が設定されています。

  • 常温保存(未熟・熟成途中): 賞味期限は収穫後約5日、熟した状態での消費期限は約7日。
  • 冷蔵保存(熟した状態): 賞味期限は約10日、消費期限は約14日。
  • 冷凍保存(カットまたはホール): 賞味期限は約3か月、消費期限は約4か月。

保存方法の詳細

常温保存(5〜7日)

未熟のレッドオーレは、直射日光を避けた風通しの良い場所で保存します。熟成が進むと甘みが増すため、料理に使うタイミングで取り出すとベストです。

冷蔵保存(10〜14日)

熟したレッドオーレは、冷蔵庫の野菜室に入れます。紙袋や通気性のあるビニール袋に入れ、表面の水分はキッチンペーパーで軽く拭き取ります。冷蔵温度は5〜7℃が目安です。

冷凍保存(約3か月)

カットしたレッドオーレは、沸騰した湯で30秒ほどブランチングし、すぐに氷水で冷やしてからジッパー付きフリーザーバッグに入れます。空気をしっかり抜くことで霜焼きを防げます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 常温: 紙袋や通気性のあるネットバッグ。
  • 冷蔵: キッチンペーパーで包み、穴あきビニール袋や専用野菜保存容器。
  • 冷凍: フリーザーバッグに平らに広げ、ラベルに日付を記入。

季節別の注意点

レッドオーレは夏場に高温になるとすぐに熟しすぎるため、早めに冷蔵へ移すと良いです。冬場は低温で熟成が遅くなるため、常温で数日置いてから冷蔵にすると甘みが引き立ちます。

まとめ

レッドオーレは甘みとジューシーさが魅力のトマト品種です。常温での熟成、冷蔵での鮮度保持、冷凍での長期保存と、目的に合わせた方法を選べば、いつでも美味しく楽しめます。保存のコツを守り、腐敗サインに注意すれば、食中毒のリスクも低減できます。

保存のコツ

直射日光を避けて風通しの良い場所に置く
熟したらすぐに冷蔵庫の野菜室へ移す
保存前に表面の水分をキッチンペーパーで拭き取る
密閉容器やジッパー付きバッグで空気を遮断する
冷凍する際はブランチングしてから急速冷凍する

腐敗の見分け方

表面が黒く変色している
柔らかくなりすぎて押すとへこむ
異臭がする(腐敗臭や酸っぱい匂い)
ぬめりや粘りが出ている
カビが生えている

よくある質問

A
レッドオーレは糖度が高く熟成が比較的早い品種です。常温で5〜7日、冷蔵で10〜14日が目安です。熟しすぎたらすぐに冷蔵に移すと腐敗を遅らせられます。
A
色が均一な鮮やかな赤色で、表面にシミやへこみがないことが鮮度の目安です。触ったときに軽く弾む感触があり、異臭やぬめりがなければ新鮮です。
A
カットしたレッドオーレは、空気に触れやすくなるため、ラップでしっかり包んでから密閉容器に入れ、冷蔵で3日以内に使用してください。保存前に表面の水分を拭き取ると劣化を抑えられます。
A
ビタミンCやリコピンは熱や光に弱いので、冷蔵保存時は暗所で、冷凍保存時はブランチング後すぐに急速冷凍すると栄養素の損失を最小限に抑えられます。
A
はい。夏は高温で熟成が進むため、収穫後すぐに冷蔵へ移すと甘みが保てます。冬は低温で熟成が遅くなるため、常温で数日置いてから冷蔵すると甘みが引き立ちます。
A
冷凍したレッドオーレは、調理直前に冷蔵庫で12時間ほど自然解凍するか、使用する料理(スープやソース)に直接加えて加熱解凍すると食感と風味が保てます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください