肉類

プリマハムロースハム(ハム・ソーセージ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(常温保存は避ける)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から約10日(パッケージ表示の賞味期限を優先)
開封後 2〜3日以内に消費

プリマハムロースハムは、開封後すぐに冷蔵保存し、2〜3日以内に食べ切るのがベストです。冷凍すれば約2〜3週間保存できますが、解凍時は注意が必要です。ここでは賞味期限・消費期限の違いから、最適な保存方法、腐敗サインまで詳しくご紹介します。

プリマハムロースハムの基本情報

プリマハムロースハムはハム・ソーセージに分類される加工肉製品です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

パッケージに記載されている「賞味期限」は、未開封の状態で品質が保たれる目安です。開封後は、賞味期限ではなく「消費期限」的に2〜3日以内に食べ切ることが推奨されます。冷凍保存を行う場合は、開封後すぐに小分けにし、2〜3週間以内に使用してください。

保存方法の詳細

  • 常温:ハムは細菌増殖が早くなるため、常温保存は非推奨です。
  • 冷蔵(0〜5℃):開封後はラップや密閉容器で包み、2〜3日以内に消費します。
  • 冷凍(-18℃以下):開封後すぐに小分けし、ジップロックやフリーザーバッグに入れて空気を抜き、2〜3週間保存可能です。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍は避けましょう。

保存容器や包装のおすすめ

・開封後は必ずラップで密閉し、余分な空気を遮断できるジップロックを使用。

・冷凍時は平らに広げて保存すると、解凍が均一になりやすいです。

季節別の注意点

夏季は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が上がりやすくなるため、温度計で5℃以下を保ち、開封後はなるべく早く使用してください。冬季は冷凍庫の霜取りが頻繁に行われることがあるので、保存袋の密閉状態を定期的に確認しましょう。

まとめ

プリマハムロースハムは開封後2〜3日以内の冷蔵保存が基本です。冷凍すれば約2〜3週間持ちますが、解凍時は冷蔵庫内で行い、再冷凍は避けることで品質を保てます。適切な包装と温度管理で、いつでも安全に美味しく楽しみましょう。

保存のコツ

開封後はラップで密閉する
ジップロックに小分けして保存する
冷蔵庫は0〜5℃に設定する
冷凍は平らに広げて保存し、空気をできるだけ抜く
解凍は冷蔵庫内でゆっくり行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
表面がべたつく

よくある質問

A
はい、開封後すぐに小分けしジップロックで密閉すれば、-18℃以下で約2〜3週間保存できます。解凍は冷蔵庫内で行い、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は未開封時の品質目安です。開封後は「消費期限」的に2〜3日以内に食べ切ることが安全です。期限を過ぎた場合は変色・異臭・ぬめりがないか必ず確認してください。
A
色が均一でピンクが保たれているか、異臭がしないか、表面にぬめりやカビがないかをチェックします。これらのサインが見られたら食べるのは避けましょう。
A
サンドイッチに入れる直前に取り出し、残りはラップで包んで冷蔵庫に戻すと、2日以内に品質を保てます。特にマヨネーズなどの湿気がハムに付くと劣化が早まるので、別添えにすると効果的です。
A
冷蔵庫の温度を5℃以下に保ち、開封後は必ずラップで密閉します。さらに、冷蔵庫の奥側(温度が低め)に置き、できるだけ早めに(2日以内)消費することが重要です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください