肉類

パルマ産生ハム(ハム・ソーセージ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨です。
冷凍保存
冷凍で2〜3週間
未開封 未開封の場合は包装に記載された賞味期限をご確認ください。
開封後 開封後2〜3日以内に食べ切ることを推奨します。

パルマ産生ハムは、開封後すぐに冷蔵保存し、2〜3日以内に食べ切ることが安全です。冷凍すれば約2〜3週間保存できますが、常温保存は避けましょう。ここでは賞味期限・消費期限の違いから、最適な保存方法、腐敗の見分け方まで詳しくご紹介します。

パルマ産生ハムの基本情報

パルマ産生ハムは加工肉に分類されるハム・ソーセージです。製造工程は肉を塩漬けし、熟成させた後スライスして包装されます。産地は特定できないため、一般的に日本各地の加工業者で製造されることが多いです。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる期間。未開封のまま包装に記載された日付を目安にしてください。
  • 消費期限:安全に食べられる最終日。開封後は冷蔵で2〜3日以内、冷凍で2〜3週間以内に消費することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温

パルマ産生ハムは常温保存を想定していません。温度が上がると細菌増殖が早くなるため、絶対に避けてください。

冷蔵(2〜8℃)

開封後はラップや密閉容器で空気を遮断し、できるだけ早く冷蔵庫の野菜室よりも温度が安定したチルド室に入れます。目安は2〜3日以内に食べきることです。

冷凍(-18℃以下)

長期保存したい場合は、1枚ずつラップで包んでからジップロック等の耐冷バッグに入れます。保存期間は2〜3週間が目安で、解凍は冷蔵で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 開封後は必ずラップで密閉し、余分な空気を除去
  • 真空パックが可能なら、真空保存機で密封すると鮮度が保ちやすい
  • 冷凍時は耐冷ジップバッグに二重に入れ、凍結焼けを防止

季節別の注意点

  • 夏場は温度上昇が速くなるため、購入後はすぐに冷蔵・冷凍し、開封後は2日以内に消費
  • 冬場は室温が低めでも、常温保存は避け、やはり冷蔵が基本

まとめ

パルマ産生ハムは開封後すぐに冷蔵し、2〜3日以内に食べ切るのが安全です。冷凍保存で2〜3週間延長できますが、解凍後は再冷蔵せずにすぐに使用しましょう。腐敗サインに注意し、適切な包装で管理すれば、いつでも美味しく楽しめます。

保存のコツ

開封後はラップで密閉する
余分な空気をできるだけ抜く
冷蔵庫のチルド室で保存する
冷凍する場合は個別にラップしジップバッグに入れる
解凍は冷蔵で自然解凍し、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

色が変わっている
異臭がする
表面にぬめりがある
カビが生えている
食感がべたべたになる

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。1枚ずつラップで包み、耐冷ジップバッグに入れれば2〜3週間保存できます。解凍は冷蔵で自然解凍し、再冷凍は避けてください。
A
匂いが通常と異なる場合は腐敗のサインです。安全のために食べずに廃棄してください。パルマ産生ハムは微生物の増殖が早いため、異臭は重要な警告です。
A
賞味期限は未開封の状態で品質が保たれる期間で、包装に記載されています。消費期限は開封後の安全な食べられる最終日で、冷蔵で2〜3日、冷凍で2〜3週間が目安です。
A
サンドイッチに使用した残りは、すぐにラップで包んで冷蔵保存し、2日以内に食べ切るようにしてください。常温放置は避け、食べる直前に新たにスライスしたハムを使用すると鮮度が保てます。
A
栄養素の劣化を防ぐには、開封後すぐにラップで密閉し、光と空気を遮断することが重要です。冷蔵保存(2〜8℃)で2〜3日以内に消費すれば、たんぱく質やビタミンB群の損失は最小限に抑えられます。
A
夏場は温度が高く腐敗が進みやすいので、購入後できるだけ早く冷蔵庫に入れ、すぐに食べ切れない場合は冷凍保存をおすすめします。冷凍すれば2〜3週間持ちますが、解凍後は再冷凍しないでください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください