野菜の賞味期限・保存方法

鯛あら煮（煮物）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ

冷蔵 1〜3日（0〜5℃） 冷凍 2〜4週間（-18℃以下）

ほうれん草のごま和え（和え物）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 3〜7日（濡れた新聞紙で包んで野菜室） 冷凍 約1ヶ月（茹でてから冷凍）

カルドン（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 約7日 冷凍 約2か月

パクチョイ（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ

冷蔵 5〜7日 冷凍 2〜3か月

薬膳鍋（鍋料理）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ

冷蔵 約5日以内（開封後は3日以内） 冷凍 約2か月以内（未開封）

根セロリ（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 3〜7日 冷凍 約1ヶ月

柳川風（煮物）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ

冷蔵 3日〜1週間（冷蔵） 冷凍 2か月以内（冷凍）

カブカンラン（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 約14日（野菜室・湿度管理） 冷凍 約12週間（-18℃以下）

ゴーヤー（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 1〜2週間 冷凍 2〜3ヶ月

ほうれん草の煮浸し（煮物）の賞味期限と保存方法

冷蔵 3〜7日 冷凍 約1ヶ月