野菜

黄玉ねぎ(玉ねぎ・ねぎ品種)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
3〜5日
冷凍保存
4〜8週間
未開封 購入後約1〜2週間(冷蔵)
開封後 開封後5日以内(常温)

黄黄玉ねぎは、料理のベースとして欠かせない野菜です。結論から言うと、常温での保存は3〜5日、冷蔵での保存は1〜2週間、冷凍での保存は1〜2ヶ月が目安です。正しい保存方法と腐敗サインを抑えておけば、鮮度と栄養を長く保てます。

黄玉ねぎの基本情報

黄玉ねぎは根菜(球根)に分類され、ヒガンバナ科に属します。日本各地で栽培され、外皮は黄褐色で、甘みが強く、サラダや煮物、炒め物に幅広く利用されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

黄玉ねぎは「賞味期限」ではなく「消費期限」が設定されることが多いですが、家庭での目安は次の通りです。

  • 常温保存: 3〜5日(涼しい場所)
  • 冷蔵保存: 1〜2週間(新聞紙または湿らせた布で包む)
  • 冷凍保存: 1〜2ヶ月(刻んで冷凍)

保存方法の詳細

常温保存

直射日光や高温多湿を避け、風通しの良い涼しい場所に置きます。根元が乾燥しないように、軽く湿らせた布で覆うと劣化が遅れます。

冷蔵保存

根元を水に浸した状態で、新聞紙で包み、野菜室の奥に置くと1〜2週間持ちます。根元を湿らせた布で包む方法も有効です。

冷凍保存

使用する分だけ粗みじん切りやスライスにし、平らなトレーに並べて急速冷凍後、ジップロックに移し替えます。保存期間は約1〜2ヶ月です。

保存容器や包装のおすすめ

  • 根元は湿らせた布または紙タオルで包む
  • 冷蔵時は新聞紙で包み、通気性を確保
  • カット後は密閉容器やジップロックに入れ、できるだけ空気を抜く
  • 冷凍時は個別にラップで包んでからジップロックへ

季節別の注意点

黄玉ねぎは秋に収穫されることが多く、収穫直後は水分が多いため、保存前に風通しの良い場所で数日乾燥させると長持ちします。夏場は特に常温での劣化が早いため、すぐに冷蔵へ移すことをおすすめします。

まとめ

黄玉ねぎは根元を湿らせて保存すれば、常温でも数日、冷蔵でも2週間、冷凍でも2ヶ月と長く鮮度を保てます。変色・異臭・ぬめり・カビの4つの腐敗サインに注意し、適切な包装と温度管理で安全に活用しましょう。

保存のコツ

根元を湿らせた布で包む
新聞紙で包んで野菜室へ入れる
根元を水に浸した状態で冷蔵保存する
カット後は密閉容器に入れ空気を抜く
冷凍前に薄切りにして平らに並べ急速冷凍する

腐敗の見分け方

変色して黒くなる
粘りやぬめりが出る
異臭がする
カビが生えている

よくある質問

A
根元を水に浸したまま冷蔵保存すると、1〜2週間程度鮮度が保たれます。水は2〜3日ごとに交換すると劣化を防げます。
A
カット後は密閉容器に入れ、冷蔵で約5日、冷凍で約1〜2ヶ月保存可能です。保存前に余分な水分を拭き取ると劣化が遅くなります。
A
冷蔵庫の野菜室(約0〜5℃)が最適です。低温により酵素の働きが抑えられ、甘みが失われにくくなります。
A
外皮が黒く変色し、内部に粘りやぬめりが出た場合、異臭がする、またはカビが生えている場合は腐敗と判断し、使用しないでください。
A
黄玉ねぎを粗みじん切りまたは薄切りにし、平らなトレーに広げて30分程度急速冷凍。その後ジップロックに移し替えると、1〜2ヶ月間品質を保てます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください