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もり(うどん・そば)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1か月〜12か月
冷凍保存
2週間〜1か月
未開封 製造日から約365日(約1年)
開封後 開封後約180日以内

もりはうどん・そばの形状をした乾麺で、調理が簡単なインスタント系食品です。ここでは、もりの賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を解説します。まず結論から、未開封のもりは常温で約12か月、調理後は冷蔵で2〜3日、冷凍で2週間程度が目安です。

もりの基本情報

保存性が高く、常温での保存が前提ですが、開封後は湿気や酸化を防ぐために適切な管理が必要です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:未開封の乾麺は製造日から約365日(約1年)です。風味や食感が保証される期間です。
  • 消費期限:調理後のもりは、冷蔵保存で2〜3日、冷凍保存で2週間が目安です。食中毒のリスクが高まるため、期限内に使用してください。

保存方法の詳細

常温保存(未開封)

直射日光・高温多湿を避け、風通しの良い涼しい場所に保管します。開封前はパッケージのままでも問題ありませんが、開封後は密閉容器へ移し替えると品質が保ちやすくなります。

冷蔵保存(開封後)

開封後は必ず密閉容器に入れ、冷蔵庫の野菜室(約5℃)で保存します。2〜3日以内に使用することをおすすめします。

冷凍保存(調理後)

茹でたもりを冷水でしっかりと冷やし、キッチンペーパーで水気を拭き取ってから、フリーザーバッグに入れます。冷凍庫(-18℃以下)で約2週間保存可能です。解凍は自然解凍か、電子レンジの解凍モードで行いましょう。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはジップロックバッグ
  • 乾燥剤(シリカゲル)を同梱して湿気対策
  • アルミホイルで包んでから保存容器に入れると光や酸素の侵入を防げます

季節別の注意点

夏場は特に湿度が高くなるため、開封後は速やかに密閉し、冷蔵保存を徹底してください。冬場は低温で品質が保ちやすいですが、凍結しやすい環境では包装が破れやすくなるので、二重包装をおすすめします。

まとめ

もりは保存性が高い乾麺ですが、開封後の湿気管理と調理後の冷蔵・冷凍保存が鮮度を保つ鍵です。正しい保存方法を実践すれば、賞味期限内はもちろん、調理後でも美味しく安全に楽しめます。詳しい保存のコツは下記を参考にしてください。

他のインスタント麺の保存方法については、[[ペヤング超大盛り(インスタント麺)の賞味期限と正しい保存方法(穀物)]]をご覧ください。

保存のコツ

購入後すぐに密閉容器へ移し替える
直射日光や高温多湿を避ける
乾燥剤を入れて湿気対策する
開封後は冷蔵庫で保存し、早めに使用する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
はい。もりは乾麺のため、湿気が入ると麺がべたつきやすくなります。開封後は密閉容器に移し、できるだけ早く使用するのが安全です。
A
茹でたもりが変色している、表面がぬめりを帯びている、または異臭がする場合は鮮度が落ちています。特に冷蔵保存で2日以上経過した場合は注意が必要です。
A
冷凍保存すると麺の食感がやや硬くなることがありますが、解凍時に軽く湯通しすれば元の食感に近づけられます。冷凍保存は2週間以内に使用するのが目安です。
A
栄養素は光と酸素に弱いので、暗くて密閉できる容器に入れ、開封後はできるだけ早く使用してください。冷蔵保存でも2〜3日以内に食べ切ると栄養損失を最小限に抑えられます。
A
夏は湿度が高くなるため、開封後は必ず密閉容器に入れ、冷蔵庫の野菜室で保存してください。湿気が入ると麺がべたつき、カビが生えるリスクが高まります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください