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ホールトマト(缶詰)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で常温保存は15〜25℃の涼しい場所で約3年
冷凍保存
開封後は1か月以内に使用
未開封 製造日から約3年(賞味期限)
開封後 冷蔵で5〜7日、冷凍で1か月以内

ホールトマトの缶詰は、料理のベースとして便利な食材です。未開封の状態であれば、賞味期限は約3年と長く保存できますが、開封後は適切に管理しないと風味や安全性が損なわれます。本記事では、賞味期限と消費期限の違い、保存方法の具体的な手順、腐敗の見分け方、さらに調理時のポイントをわかりやすくまとめました。

ホールトマト缶の基本情報

ホールトマトはトマトを丸ごと湯通しし、無塩または軽く塩味を付けて密封した缶詰です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限(未開封):製造日から約3年。保存状態が良ければ、品質が保たれます。
  • 消費期限(開封後):開封後は冷蔵で5〜7日以内に使用するのが安全です。長期保存したい場合は冷凍保存が可能で、1か月以内に使用してください。

保存方法の詳細

未開封時の常温保存

直射日光や高温多湿を避け、15〜25℃の涼しい場所で保存します。缶が膨らんだり凹んだりしていないか定期的にチェックしてください。

開封後の冷蔵保存

開封したらすぐに内容物を清潔な密閉容器(ガラスやプラスチックのフタ付き容器)に移し、冷蔵庫(0〜5℃)で保存します。5〜7日以内に使い切ることを目安にしましょう。

開封後の冷凍保存

余ったホールトマトは、冷凍用ジップロックや密閉容器に入れ、空気を抜いて凍結します。冷凍保存は1か月以内に使用すれば、風味と栄養価を保てます。

保存容器・包装のおすすめ

  • 未開封は必ず元の金属缶のまま保存し、缶の外側が汚れている場合は乾いた布で拭く。
  • 開封後はガラス容器や BPAフリーのプラスチック容器に移し替える。
  • 冷凍する場合は、平らに広げてから冷凍庫に入れると解凍が均一になります。

季節別の注意点

ホールトマト缶は季節に左右されずに購入できますが、夏場は特に高温になるため、常温保存場所の温度管理に注意が必要です。冬場は冷蔵庫の温度が低すぎないように設定し、凍結しないようにしましょう。

まとめ

ホールトマト缶は未開封で約3年保存可能な長期保存食です。開封後は冷蔵で5〜7日、冷凍で1か月以内に使用すれば、風味と栄養を損なわずに活用できます。保存容器の選び方や腐敗サインをチェックし、安心して毎日の料理に取り入れましょう。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器へ移す
冷蔵庫は0〜5℃に設定する
冷凍保存は平らに広げてから凍らせる
直射日光や高温を避けて常温で保管する

腐敗の見分け方

缶が膨らんでいる
異臭がする
液が濁っている
カビが生えている
内容物に変色が見られる

よくある質問

A
はい、開封後すぐに清潔な密閉容器に移し、冷凍庫で保存すれば約1か月以内に使用できます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、鍋で加熱して使用してください。
A
開封後は冷蔵で5〜7日、冷凍で1か月以内が目安です。保存容器を密閉し、0〜5℃の冷蔵庫で保管してください。
A
未開封の状態での常温保存は15〜25℃が適しています。開封後は冷蔵で0〜5℃、冷凍保存は-18℃以下が最適です。
A
缶が膨らんでいる、異臭がする、液が濁っている、カビが生えている、内容物に変色が見られる場合は使用を中止してください。
A
料理に使用した残りは、冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で3〜4日、冷凍で1か月以内に再利用できます。再加熱する際は、沸騰させてから使用すると安全です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください