野菜

竹孫(珍しいきのこ)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
0〜2日
冷凍保存
6〜10ヶ月
未開封 購入日から約7日以内
開封後 開封後3〜5日以内

結論から言うと、竹孫は冷蔵で約7日、冷凍で約10ヶ月保存できます。鮮度を保つためのポイントは、湿度管理と密閉しすぎないことです。以下で基本情報から保存方法、腐敗の見分け方まで詳しく解説します。

竹孫の基本情報

竹孫(たけまご)は、珍しいきのことして知られる野生の食用キノコです。見た目は細長く、竹の芽のような形状で、淡い白色から薄いクリーム色をしています。独特の風味と柔らかな食感が特徴で、和食の炊き込みご飯や味噌汁、天ぷらなどに利用されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる目安で、風味や食感が劣化しにくい期間です。竹孫の場合、未開封のパックは購入日から約7日以内が目安です。
消費期限は安全に食べられる最終期限です。生鮮きのこは細菌増殖が早いため、開封後はなるべく早く(3〜5日以内)に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存

温度が20℃前後の室内では、乾燥と菌の繁殖が進みやすく、2日以内に劣化が始まります。常温での保存は避け、すぐに冷蔵へ移すのが安全です。

冷蔵保存(0〜4℃)

  • パックのままの場合は、通気性のある紙袋に入れ、野菜室の上段に置く。
  • 開封後は、キッチンペーパーで余分な水分を拭き取り、密閉容器よりも通気性のある容器に移す。
  • 保存期間は5〜7日が目安ですが、できるだけ3〜5日以内に使用すると風味が保たれます。

冷凍保存(-18℃以下)

  • 使用する前に軽く湯通し(1分程度)し、表面の水分をしっかり拭き取る。
  • 小分けにした上で、フリーザーバッグに入れ空気を抜く。
  • 保存期間は6〜10ヶ月。長期保存でも食感は多少変わりますが、栄養価は大きく減少しません。

保存容器や包装のおすすめ

紙袋:湿度を調整し、過度な結露を防げます。
通気性のあるプラスチック容器(穴あきタイプ):空気循環ができ、カビの発生リスクが低減します。
フリーザーバッグ:冷凍時はなるべく空気を抜いて密封し、霜焼きを防止。

季節別の注意点

  • 雨季や湿度が高い時期は、きのこの表面に水分が残りやすくなるため、購入後すぐに拭き取ってから冷蔵する。
  • 乾燥した季節は、保湿のために紙袋に軽く湿らせたキッチンペーパーを入れると鮮度が持ちやすい。

まとめ

竹孫は鮮度が命のきのこです。購入後はなるべく早く冷蔵に移し、3〜5日以内に使用するのが理想です。冷凍保存を活用すれば、半年以上の長期保存も可能です。正しい容器選びと湿度管理で、風味と栄養をしっかりキープしましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
紙袋に入れて湿度を調整する
密閉しすぎず通気性を確保する
表面の水分は拭き取ってから保存する
冷凍する場合は湯通ししてから小分けにする

腐敗の見分け方

変色している
ぬめりが出ている
異臭がする
カビが生えている

よくある質問

A
冷凍保存(-18℃以下)でも風味は比較的保たれますが、解凍後はやや柔らかくなることがあります。食感の変化を最小限にするには、使用前に自然解凍し、軽く湯通しすると良いです。保存期間は6〜10ヶ月が目安です。
A
鮮度の良い竹孫は表面が乾燥しており、色が均一な白〜クリーム色です。変色(黄変や黒ずみ)、ぬめり、異臭がある場合は鮮度が落ちています。購入時は手で軽く触ってみて、べたつきがないか確認しましょう。
A
加熱した竹孫は、冷めたらすぐに密閉容器に入れ、冷蔵で保存します。再加熱は1回にとどめ、保存期間は3日以内が安全です。長期保存したい場合は、加熱後に冷凍(-18℃以下)し、6〜10ヶ月以内に使用してください。
A
栄養素の損失を抑えるには、なるべく低温で短時間保存することが重要です。冷蔵保存は0〜4℃、保存期間は5日以内に抑えるとビタミンB群や食物繊維が保持されやすくなります。冷凍保存は急速冷凍し、解凍は自然解凍か電子レンジの低出力で行うと栄養ロスが少ないです。
A
雨季や高湿度の時期は表面に水分が残りやすく、カビが繁殖しやすくなります。そのため、購入後はすぐにキッチンペーパーで水分を拭き取り、紙袋に入れて冷蔵してください。乾燥した季節は、紙袋に軽く湿らせたキッチンペーパーを入れると乾燥による劣化を防げます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください