野菜

衣笠茸(珍しいきのこ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2日
冷凍保存
1ヶ月
未開封 製造日から約7日
開封後 開封後3〜5日以内

衣笠茸は、鮮やかな香りと独特の食感が特徴の珍しいきのこです。賞味期限は冷蔵で3〜7日、冷凍で約1ヶ月と短めですが、正しい保存で鮮度と旨味を長く保てます。

衣笠茸の基本情報

衣笠茸は真菌類に属し、野菜/きのこカテゴリに分類されます。乾燥した土壌や落葉層に自生し、見た目は小さな傘が特徴です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間で、風味や食感が最良の状態を示します。衣笠茸の場合、冷蔵で約3〜7日、冷凍で約1ヶ月が目安です。
消費期限は安全に食べられる最終日です。きのこは腐敗が早いため、賞味期限内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存

涼しい場所で1〜2日程度に留めます。直射日光や高温多湿は避け、風通しの良い場所に置きましょう。

冷蔵保存

新聞紙で包み、野菜室(約0〜5℃)に入れると3〜7日持ちます。湿度が高すぎると腐りやすいため、紙が湿らないように定期的にチェックしてください。

冷凍保存

石づきを取り、食べやすい大きさにカットしてから密閉袋に入れます。空気を抜き、急速冷凍で1ヶ月以内に使用すれば旨味を保てます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 新聞紙+ビニール袋:湿度調整に最適。
  • 密閉できるジップロック袋:冷凍時に空気を抜く。
  • プラスチック容器(通気孔付き):冷蔵時の結露防止。

季節別の注意点

衣笠茸は主に秋から初冬にかけて採取されます。季節が進むと水分が増えやすくなるため、特に冷蔵保存時は新聞紙の交換を頻繁に行いましょう。

まとめ

衣笠茸は鮮度が命のきのこです。常温は最短で1日、冷蔵で3〜7日、冷凍で約1ヶ月が目安です。新聞紙で包み、湿度管理と適切な容器選びを徹底すれば、風味と栄養を長く楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
新聞紙で包んで湿度を調整する
水洗いは避け、湿った布で軽く拭く
冷凍する場合は石づきを取り、適当な大きさにカットして密閉袋に入れる
冷凍保存は1ヶ月以内に使用する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
粘りがある
カビが生えている
柔らかくなりすぎている

よくある質問

A
冷凍すると細胞壁が破壊され、加熱調理時に旨味が出やすくなります。ただし、解凍後は食感がやや柔らかくなるため、煮込み料理や炒め物に向いています。保存期間は1ヶ月以内が目安です。
A
鮮度の良い衣笠茸は傘がしっかりと閉じており、色が均一な淡い茶色です。表面に湿った斑点や変色、異臭がないか確認してください。
A
調理後は余熱が残っていると腐敗が進みやすいので、すぐに冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で2〜3日以内に使用してください。再加熱は中心温度が75℃以上になるように行います。
A
栄養素の損失を抑えるには、冷蔵保存時に新聞紙で包み、余分な水分を吸収させないことが重要です。また、冷凍保存の場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵で自然解凍するとビタミン類の減少を最小限に抑えられます。
A
秋に採取される衣笠茸は水分が多く、冷蔵保存時に湿度が上がりやすいです。そのため、新聞紙の交換を1日1回程度行うと腐敗を防げます。初冬になると水分が減り、保存期間がやや伸びることがありますが、基本は冷蔵で7日以内に使用するのが安全です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください