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鶏大根(煮物)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2〜3日
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 製造日から約2週間
開封後 開封後は冷蔵で3〜4日以内

結論:鶏大根は冷蔵で1〜2週間、冷凍で1〜2ヶ月保存可能です。常温では2〜3日までに食べ切るのが安全です。保存時は葉を取り除き、新聞紙や密閉容器で包むと鮮度が長持ちします。

鶏大根の基本情報

鶏大根は大根と鶏肉を甘辛く煮込んだ日本の家庭料理です。大根は根菜(根菜類)に属し、鶏肉は肉類に分類されます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる目安です。未開封の市販パックは製造日から約2週間が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限です。開封後は冷蔵で3〜4日以内に食べ切ることを推奨します。

保存方法の詳細

常温保存

涼しい場所であれば2〜3日まで保存可能です。ただし、気温が20℃を超える季節は早めに冷蔵へ移すことをおすすめします。

冷蔵保存

葉が付いている場合はすぐに取り除き、新聞紙で包んでから密閉容器に入れます。これにより1〜2週間の保存が可能です。保存温度は0〜5℃が理想です。

冷凍保存

一口大にカットしたり、すりおろしたりしてからフリーザーバッグに平らに入れ、空気をしっかり抜きます。1〜2ヶ月保存でき、解凍後は必ず中心温度75°C以上で1分以上加熱してください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 密閉容器(プラスチックまたはガラス)
  • 新聞紙で包んでから容器に入れる(乾燥防止)
  • 冷凍はジップロック式フリーザーバッグを使用し、平らにして保存

季節別の注意点

夏場は大根が水分を吸収しやすく、腐敗が早まります。必ず冷蔵庫の野菜室で保存し、2日以内に食べ切るよう心掛けてください。冬場は低温で保存がしやすく、上記の保存期間をフルに活用できます。

まとめ

鶏大根は常温で2〜3日、冷蔵で1〜2週間、冷凍で1〜2ヶ月保存できます。葉はすぐに取り除き、新聞紙で包むことが鮮度保持の鍵です。食べる際は中心温度75°C以上で1分以上加熱し、食中毒を防ぎましょう。

保存のコツ

葉をすぐに取り除く
新聞紙で包んでから密閉容器に入れる
冷蔵庫の野菜室で保存する
冷凍前に小分けにして空気を抜く
再加熱は中心温度75°C以上で1分以上保つ

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
粘りが出ている

よくある質問

A
はい、可能です。カットまたはすりおろした状態でジップロック式フリーザーバッグに入れ、平らにして保存すれば1〜2ヶ月持ちます。解凍後は必ず中心温度75°C以上で1分以上加熱してください。
A
賞味期限は品質の目安です。期限が過ぎても保存状態が良好で、異臭・変色・カビが無ければ食べられますが、安全を優先し、2日以上経過した常温保存品は避けることをおすすめします。
A
冷蔵保存は0〜5℃が最適です。冷凍は-18℃以下で保存し、急速冷凍できると食感が保たれます。
A
鮮度の判断基準は以下です:①色が均一で白みが残っていること、②異臭がしないこと、③表面にぬめりやカビがないこと、④葉が付いている場合は葉がしおれていないこと。
A
お弁当に入れる場合は、冷蔵で保存できる時間(3〜4日)を目安にし、使用直前に電子レンジで中心温度75°C以上に加熱してください。お弁当箱は密閉できるものを選び、直射日光を避けると鮮度が保たれます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください