野菜の賞味期限・保存方法

おろしにんにく（スパイス・香辛料）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 1〜2週間（0〜5℃の野菜室で保存） 冷凍 1〜2ヶ月（-18℃以下で保存）

おろししょうが（スパイス・香辛料）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 約7日（0〜5℃） 冷凍 約12週間（約3か月）

なすの煮浸し（弁当・惣菜）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 1〜2週間 冷凍 2〜3ヶ月

里芋コロッケ（洋食）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 非推奨（低温障害が起こります） 冷凍 1〜2ヶ月（加熱後・-18℃以下）

にんにくステーキ（洋食）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 7日〜14日 冷凍 4週間〜8週間

トマトハンバーグ（洋食）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 7日〜14日（冷蔵） 冷凍 8週間〜12週間（冷凍）

ほうれん草チキン（カレー）の賞味期限と保存方法｜長持ちのコツ

冷蔵 3〜7日 冷凍 約1ヶ月

ほうれん草チーズ（カレー）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 3〜7日 冷凍 約1ヶ月

じゃがいもカリフラワー（カレー）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ

冷蔵 3〜4日 冷凍 1〜2ヶ月

バジル鶏ご飯（タイ料理）の賞味期限と正しい保存方法

冷蔵 1〜2日 冷凍 2〜3週間