結論：シーフードマリネは、開封前は冷蔵で約7〜10日、開封後は3〜5日以内に食べ切るのが安全です。冷凍保存すれば約2か月持ちますが、解凍後は再冷蔵で1日以内に使用してください。
シーフードマリネの基本情報
シーフードマリネはエビ、ホタテ、イカなどの海産物を酢やレモン汁、ハーブでマリネしたアメリカ料理の一品です。酸味が加わることで食感が柔らかくなり、さっぱりとした味わいが特徴です。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質やビタミンB12、ミネラル（亜鉛・セレン）を豊富に含みます。
賞味期限・消費期限の違いと目安
市販のシーフードマリネは「賞味期限」表示が一般的です。賞味期限は品質が保たれる期間を示し、期限を過ぎても安全に食べられることがありますが、風味や食感は劣化します。一方、開封後は「消費期限」的に扱い、3〜5日以内に食べ切ることを目安にしてください。
保存方法の詳細
- 常温：2時間以上放置しないでください。室温（20〜25℃）での保存は細菌増殖のリスクが高く、推奨しません。
- 冷蔵：未開封は0〜5℃の冷蔵庫で保存し、7〜10日以内に使用。開封後は密閉容器に移し替え、3〜5日以内に消費。
- 冷凍：未開封でも冷凍保存は可能。-18℃以下で保存し、約2か月が目安。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、解凍後は24時間以内に使用。
保存容器や包装のおすすめ
開封後は必ず密閉できるプラスチック容器やジップロックバッグに入れ、空気を抜いて保存してください。元の包装が真空パックの場合は、破損しないように注意し、二度開封しないことがポイントです。
季節別の注意点
- 夏場：室温が高くなるため、購入後はすぐに冷蔵庫へ。冷蔵庫の温度が5℃を超えないようにチェック。
- 冬場：冷蔵庫内の温度が低すぎると凍結しやすくなるので、野菜室ではなく本体の中段に置く。
まとめ
シーフードマリネは酸味が加わっているため比較的保存がしやすいですが、海産物特有の腐敗リスクは高めです。未開封は冷蔵で7〜10日、開封後は3〜5日、冷凍保存で約2か月が安全な目安です。保存容器は密閉できるものを選び、常に冷蔵庫の温度管理を徹底しましょう。
