ロクムは世界の料理として親しまれる加工食品です。未開封の状態で冷暗所に保管すれば約12か月、開封後は冷蔵で約5日間は美味しさを保てます。ここでは賞味期限・消費期限の違いと、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を詳しく紹介します。

ロクムの基本情報

ロクムは調味料やスパイスがブレンドされた加工品で、100gあたり約68kcalと低カロリーです。主成分は穀物や野菜エキス、油脂が中心で、保存料が使用されているため長期保存が可能です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限は品質が保たれる目安で、未開封のロクムは製造日から約12か月が一般的です。
  • 消費期限は安全性が保証される期限で、開封後は冷蔵保存が必要となり、5日以内の使用が推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存（未開封）

直射日光と高温を避け、15〜25℃の涼しい場所で保存してください。密閉容器に移し替えるとさらに劣化を防げます。

冷蔵保存（開封後）

開封後は必ずフタを閉め、冷蔵庫の野菜室で保管します。温度は0〜5℃が目安で、5日以内に使い切ると風味が落ちにくいです。

冷凍保存（長期保存）

冷凍する場合は小分けにし、密封できるジップロックや真空パックに入れます。-18℃以下で保存し、2か月以内に使用すると品質を保てます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 空気を遮断できる密閉容器（プラスチックまたはガラス）
  • ジップロックや真空パックで小分けにする
  • 保存時はラベルを貼り、保存開始日を記入

季節別の注意点

  • 夏場は常温での保存が劣化しやすく、できるだけ冷暗所へ早めに移す。
  • 冬場は湿度が低くなるため、容器内の結露を防ぐために蓋をしっかり閉める。

まとめ

ロクムは未開封であれば約12か月の賞味期限があり、開封後は冷蔵で約5日、冷凍で約2か月保存可能です。適切な容器と温度管理で、風味と栄養を長く楽しみましょう。