結論：白身魚ペーストは未開封の状態で常温保存で約12か月、開封後は冷蔵で3日以内、冷凍保存すれば約1か月持たせることが可能です。正しい容器選びと保存温度を守れば、赤ちゃんに安全で栄養価の高い状態を保てます。

白身魚ペーストの基本情報

白身魚ペーストは、主に白身魚（タラ・スズキなど）をすりつぶし、加熱殺菌したベビーフードです。赤ちゃんの離乳初期に適した滑らかな食感と、100gあたり約68kcalという低カロリー・高たんぱく質が特徴です。保存料や人工添加物は使用せず、自然の風味を活かした加工品です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限：未開封の状態で製造日から約12か月。パッケージに記載された日付を目安にしてください。
  • 消費期限：ベビーフードは開封後の安全性が重要です。開封後は冷蔵保存で3日以内に使用し、できるだけ早く使い切ることを推奨します。

保存方法の詳細

常温保存（未開封）

密閉されたパッケージのままで、直射日光と高温を避け、15〜25℃程度の涼しい場所に置きます。これで約12か月の保存が可能です。

冷蔵保存（開封後）

開封したらすぐに清潔な密閉容器に移し替え、冷蔵庫（0〜4℃）で保存します。3日以内に使用し、長時間保存は避けましょう。

冷凍保存（長期保存）

開封後でも、急速冷凍できるフリーザーバッグや密閉容器に入れ、-18℃以下で保存すれば約1か月持ちます。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍はしないでください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後はプラスチック製の密閉容器か、ジップロックタイプのフリーザーバッグを使用。
  • 容器の空気はできるだけ抜き、酸化を防止。
  • ラベルに開封日と保存予定日を書き込み、目視で管理。

季節別の注意点

夏季は常温保存が高温になるため、必ず冷暗所に置くか、すぐに冷蔵へ移すことが重要です。冬季は室温が低くなるため、常温保存でも比較的安全ですが、湿度が高いとカビが生えやすくなるので、包装の破れや湿気に注意してください。

まとめ

白身魚ペーストはベビーフードとして安全に利用できる加工品です。未開封は常温で約12か月、開封後は冷蔵で3日以内、冷凍で約1か月保存可能です。保存容器は密閉できるものを選び、温度管理と衛生管理を徹底すれば、栄養価を損なわずに長く活用できます。