おはぎは正しく保存すれば、冷蔵で約1週間、冷凍で約2か月と長く楽しめます。ここでは賞味期限・消費期限の違いと、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を具体的に紹介します。
おはぎの基本情報
おはぎは餅米（またはもち粉）で作った餅に、甘く煮た小豆あんやきな粉をまぶした日本の伝統的な菓子です。100gあたり約68kcalと低カロリーで、炭水化物と食物繊維が主成分です。保存性は餅の水分量とあんの糖度に左右され、温度管理が重要です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
- 賞味期限は、品質（風味・食感）が保証される期間です。市販の未開封おはぎは、製造日から冷蔵で約7日が一般的です。
- 消費期限は、安全に食べられる最終期限です。開封後や手作りの場合は、冷蔵で2〜3日以内に食べ切ることを目安にしてください。
保存方法の詳細
常温保存
常温（20℃前後）では、湿度が低く、直射日光や高温多湿を避けた場合でも、6〜8時間程度が限界です。夏場は特に早めに冷蔵へ移すことが推奨されます。
冷蔵保存
冷蔽庫は0〜5℃が最適です。密閉容器またはラップで包み、他の食品の匂いが移らないようにします。未開封でも、製造日から約7日、開封後は2〜3日以内に食べ切りましょう。
冷凍保存
-180℃前後の冷凍庫で保存すると、風味と食感をできるだけ保てます。
-1枚ずつラップで包み、ジップロックなどの密閉袋に入れると、解凍時の水分ロスが抑えられます。
-保存期間は約2か月が目安です。長期間保存すると、餅の硬さが増し、食感が劣化することがあります。
保存容器や包装のおすすめ
- プラスチック製の密閉容器は、空気と湿気を遮断しやすくおすすめです。
- 個別にラップで包むことで、解凍時に他のおはぎとくっつくのを防げます。
- 冷凍時はジップロックに空気を抜いて入れ、平らにして保存すると、解凍後も形が崩れにくいです。
季節別の注意点
夏場は高温と湿度が上がるため、常温保存は避け、購入後すぐに冷蔵または冷凍へ移すことが重要です。冬場は室温が低くなるため、常温で数時間保存できる場合がありますが、結露で表面がべたつくことがあるので、乾燥した場所で保管してください。
まとめ
おはぎは、適切な温度管理と密閉包装で、冷蔵で約7日、冷凍で約2か月と長く楽しめます。腐敗サインを見逃さず、早めに食べ切ることで、甘さと柔らかさをベストな状態で味わえます。
