はま寿司まぐろは、回転寿司チェーン『はま寿司』で提供される赤身のマグロ刺身です。鮮度が命の食品なので、購入後はすぐに冷蔵・冷凍保存し、賞味期限を守ることが重要です。本記事では、はま寿司まぐろの基本情報、賞味期限と消費期限の違い、保存方法のポイント、腐敗の見分け方、季節別の注意点をまとめました。
はま寿司まぐろの基本情報
・分類：魚介類／魚
・部位：赤身マグロ（刺身用）
・栄養価（100gあたり）
- エネルギー：68kcal
- タンパク質：14.5g
- 脂質：1.0g
- ビタミンB12、DHA、EPAが豊富です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
はま寿司まぐろは「賞味期限」ではなく「消費期限」が設定されています。消費期限は、食品の安全性が保証される最終日を示すため、必ず期限内に食べ切ることが推奨されます。目安は以下の通りです。
- 冷蔵（チルド室）保存の場合：製造日から1〜3日以内
- 冷凍保存の場合：製造日から2〜4週間以内
保存方法の詳細
常温
常温保存は非推奨です。30℃を超える環境下では細菌増殖が急速に進み、食中毒リスクが高まります。
冷蔵保存（チルド室）
・温度は0〜5℃が理想。
・保存期間は1〜3日。
・密閉容器またはラップで空気を遮断し、乾燥や他の食品からの匂い移りを防ぎます。
冷凍保存
・下処理（内臓除去・塩振り）を行った後、フリーザーバッグに平らに入れ、できるだけ空気を抜く。
・温度は-18℃以下をキープ。
・保存期間は2〜4週間が目安です。長期間保存すると食感や風味が劣化します。
保存容器・包装のおすすめ
・真空パックまたはジッパー付きフリーザーバッグで密封。
・ラップでしっかり包んだ上からアルミホイルを重ねると、光・酸素からの劣化を抑えられます。
季節別の注意点
マグロは季節によって脂の乗りが変わります。特に夏場は水温が高くなるため、鮮度が落ちやすくなります。購入後はできるだけ早めに冷蔵・冷凍し、暑い日には冷蔵庫の奥で保管すると安心です。
まとめ
はま寿司まぐろは、冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間の保存が目安です。常温保存は避け、下処理と密閉保存を徹底することで、栄養と風味を保ちつつ安全に食べられます。腐敗サインをチェックし、期限内に美味しくいただきましょう。
