ごま油鶏スープは、台湾料理の代表的なスープで、香り高いごま油と鶏肉の旨味が特徴です。冷蔵保存で1〜2日、冷凍保存で2〜3週間が目安となりますので、早めに消費し、加熱は中心温度75℃以上で1分以上行うことが安全です。
ごま油鶏スープの基本情報
・カテゴリ：台湾料理
・食材タイプ：肉類（鶏肉）／加工品
・栄養価：100gあたり約68kcal
・特徴：ごま油の香りと鶏の旨味が調和した温かいスープ。調理後はすぐに冷ますと食感が落ちにくい。
賞味期限・消費期限の違いと目安
・賞味期限：風味や品質が保たれる期間を示し、開封後はできるだけ早く食べることが推奨されます。目安は冷蔵で1〜2日です。
・消費期限：安全に食べられる最終期限です。ごま油鶏スープは生肉が含まれるため、開封後は1日以内に加熱し、75℃以上で1分以上加熱してから食べるのが安全です。
保存方法の詳細
- 常温：細菌増殖が早くなるため非推奨です。
- 冷蔵（0〜5℃）：密閉容器に入れ、できるだけ早く（1〜2日以内）消費してください。
- 冷凍（-18℃以下）：ラップでしっかり密閉し、2〜3週間を目安に使用してください。解凍は冷蔵で自然解凍し、再加熱時は必ず75℃以上に加熱します。
保存容器や包装のおすすめ
・密閉できるプラスチック容器またはジップロックバッグを使用し、空気をできるだけ抜く。
・保存時はスープを小分けにすると解凍時の温度変化が少なく、品質保持に役立ちます。
季節別の注意点
夏場は特に菌の増殖が早いため、冷蔵保存でも1日以内に消費することをおすすめします。冬場は冷蔵庫の温度が安定しやすいので、2日以内に食べ切ると安心です。
まとめ
ごま油鶏スープは冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が保存の目安です。常温保存は避け、必ず冷蔵または冷凍で管理し、食べる際は中心温度75℃以上で1分以上加熱してください。腐敗サインに注意し、早めに消費すれば香りと味わいを長く楽しめます。
