ガーリッククラブは、にんにく風味が効いた調理済みの貝類料理です。冷蔵保存で約2〜3日、冷凍保存で1〜2か月が目安とされ、正しい保存で美味しさと栄養を長持ちさせられます。
ガーリッククラブの基本情報
ガーリッククラブは香港料理の代表的なシーフードメニューで、主にホタテやアサリなどの貝類ににんにくとバター、醤油ベースのソースを絡めて調理したものです。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質やビタミンB12、ミネラル（亜鉛・鉄）を含みます。
賞味期限・消費期限の違いと目安
調理済みのシーフードは「賞味期限」と「消費期限」の両方が表示されることがあります。
・賞味期限は品質が保たれる目安で、風味や食感が最良の期間です。
・消費期限は安全に食べられる最終日です。開封後は特に消費期限を意識し、早めに食べ切ることが重要です。
保存方法の詳細
常温保存
調理済みのガーリッククラブは常温での保存は推奨できません。室温（20℃前後）での保存は2時間以内に冷蔵庫へ移すようにしてください。
冷蔵保存
密閉容器またはジップロックに入れ、0〜5℃の冷蔵庫で保存します。未開封の場合は製造日から約5日、開封後は2〜3日以内に消費してください。
冷凍保存
冷凍保存は長期保存に有効です。フリーザーバッグに空気を抜いて密封し、-18℃以下で保存します。未開封は製造日から1〜2か月、開封後はできるだけ早く（1か月以内）に使用しましょう。
保存容器や包装のおすすめ
- 密閉できるプラスチック容器やジップロック
- アルミホイルで包んでから保存袋に入れると、にんにくの匂い移りを防止
- 冷凍時は平らに広げて凍らせ、使用時に必要分だけ取り出すと解凍が楽です
季節別の注意点
夏場は特に食中毒リスクが高まります。調理後はなるべく早く冷蔵・冷凍し、常温放置は2時間以内に留めましょう。冬場は冷蔵庫の温度が安定しやすく、保存期間がやや伸びることがありますが、賞味期限は変わりません。
まとめ
ガーリッククラブは美味しいだけでなく、栄養価も高い香港料理です。冷蔵で2〜3日、冷凍で1〜2か月を目安に、密閉容器で保存し、変色・異臭・ぬめり・カビの4つのサインに注意すれば、安心して楽しめます。
