肉類

手羽中唐揚げ(揚げ物)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 管理栄養士

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は推奨しません
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から約3日
開封後 冷蔵で1〜2日以内

手羽中唐揚げは、揚げたてのサクサク感とジューシーさが魅力ですが、保存が甘いとすぐに傷んでしまいます。ここでは、賞味期限・消費期限の目安と、冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法、腐敗サインの見分け方をまとめました。

手羽中唐揚げの基本情報

手羽中は鶏の胸と背の間に位置する部位で、肉質が柔らかく脂がほどよく乗っています。揚げることで表面はカリッと、中はジューシーに仕上がります。100gあたり約68kcalと、揚げ物の中でも比較的低カロリーです。

賞味期限と消費期限の違いと目安

賞味期限は風味や食感が保たれる期間で、未開封の市販品であれば製造日から約3日程度が目安です。
消費期限は安全に食べられる最終日を示し、開封後は冷蔵で1〜2日以内に食べ切ることが推奨されます。

保存方法の詳細

  • 常温:揚げ物は常温での保存は細菌増殖が早く、推奨できません。
  • 冷蔵(1〜2日):密閉容器またはジップロックに入れ、できるだけ空気を抜いて保存します。温度は0〜5℃が理想です。
  • 冷凍(2〜3週間):個別にラップで包み、さらにジップロックに入れて保存します。冷凍庫は-18℃以下を保ちましょう。

保存容器・包装のおすすめ

・密閉できるプラスチック容器やガラス容器
・ジップロックのように空気をしっかり抜けるタイプ
・冷凍する場合はラップで個別に包み、重ね置きしない

季節別の注意点

夏場は特に温度が上がりやすく、冷蔵でも菌の増殖が早くなるため、購入後はできるだけ早く冷蔵または冷凍に移すことが重要です。冬場は冷蔵庫内の温度が低めになるため、保存期間がやや伸びることがありますが、賞味期限は変わりません。

まとめ

手羽中唐揚げは美味しさを保つために、必ず冷蔵・冷凍保存を行い、開封後は1〜2日以内に食べ切ることが安全です。適切な容器と包装で空気を遮断し、腐敗サインに注意すれば、いつでもサクサクの食感を楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器またはジップロックで保存する
他の生肉と分けて保存し、ドリップに注意する
冷凍する場合はラップで個別に包み、空気をできるだけ抜く

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。個別にラップで包み、ジップロックに入れれば、2〜3週間程度品質を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。
A
賞味期限は風味の目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、色・臭い・触感に異常がないか必ず確認してください。異常がある場合は食べずに廃棄しましょう。
A
鮮度の判断は主に「色」と「匂い」になります。揚げたての黄金色がくすんでいる、または酸っぱい臭いがする場合は傷んでいる可能性があります。触ってぬめりが出ていないかもチェックしましょう。
A
サラダや丼に入れた手羽中唐揚げは、他の具材と混ざらないように別の密閉容器に移し、冷蔵で1日以内に食べ切ることをおすすめします。混ざったまま保存すると水分が出て食感が損なわれます。
A
揚げ物は油分が酸化しやすいため、冷凍保存が最も栄養保持に有効です。冷凍前に余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、ラップで密閉すれば酸化を抑え、2〜3週間は風味と栄養を保ちます。
A
夏は温度が高く細菌が増殖しやすいので、購入後30分以内に冷蔵庫へ入れ、冷蔵保存は1日以内に食べ切るようにしてください。どうしても保存が必要な場合は、すぐに冷凍し、2〜3週間以内に使用します。

参考資料

この記事の監修

この記事は以下の管理栄養士が監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください
肉類

素揚げ(揚げ物)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月28日 更新 監修: 管理栄養士

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は推奨しません
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から約3日
開封後 冷蔵で1〜2日以内

素揚げは、食材を軽く油で揚げて表面をカリッとさせる調理法です。保存のポイントを抑えておけば、賞味期限内に美味しく食べられます。ここでは、素揚げの基本情報から保存期間、具体的な保存方法、腐敗の見分け方までを詳しく解説します。

素揚げの基本情報

素揚げは、野菜や魚介類、肉類などを低温(150〜170℃)で短時間揚げ、油分を軽く付着させた状態の加工品です。揚げることで水分が抜け、食感が向上し、保存性が若干高まりますが、完全に調理された揚げ物ほど長期間の保存は難しいため、適切な管理が必要です。

  • 食品分類:加工食品(揚げ物)
  • エネルギー:100gあたり約68kcal
  • 主な栄養素:脂質(約3g)、炭水化物(約10g)、たんぱく質(約2g)

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は、風味や食感が保たれる期間の目安です。未開封・冷蔵保存の場合、一般的に3〜5日が目安です。

消費期限は、安全に食べられる期限です。開封後はできるだけ早く(2〜3日以内)に消費することが推奨されます。

保存方法の詳細

以下の表は、素揚げを常温・冷蔵・冷凍で保存した場合の目安です。

保存場所 目安期間
常温(直射日光・高温を避ける) 2〜4時間以内(長時間放置は避ける)
冷蔵(0〜5℃) 未開封で約3日、開封後は2日以内
冷凍(-18℃以下) 約1か月(品質を保つ)

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはジップロック袋に入れ、空気を抜く。
  • 冷蔵保存時は、キッチンペーパーで余分な油分を軽く拭き取ってから入れる。
  • 冷凍保存は、1回分ずつ小分けにし、平らにして凍らせると解凍時に品質が保ちやすい。

季節別の注意点

  • 夏場は常温での放置時間が短くなるため、揚げた直後にすぐ冷蔵へ移す。
  • 冬場は冷蔵庫の温度が低めになるため、保存期間が若干伸びることがあるが、開封後は早めに消費する。

まとめ

素揚げは軽く揚げた加工品で、風味と食感が魅力です。安全に食べるためには、常温での放置時間を最小限に抑え、冷蔵では3日以内、冷凍では1か月以内に消費することがポイントです。正しい容器選びと季節に応じた管理で、いつでも美味しい素揚げを楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器またはジップロックで保存する
他の生肉と分けて保存し、ドリップに注意する
冷凍する場合はラップで個別に包み、空気をできるだけ抜く

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。個別にラップで包み、ジップロックに入れれば、2〜3週間程度品質を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。
A
賞味期限は風味の目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、色・臭い・触感に異常がないか必ず確認してください。異常がある場合は食べずに廃棄しましょう。
A
鮮度の判断は主に「色」と「匂い」になります。揚げたての黄金色がくすんでいる、または酸っぱい臭いがする場合は傷んでいる可能性があります。触ってぬめりが出ていないかもチェックしましょう。
A
サラダや丼に入れた手羽中唐揚げは、他の具材と混ざらないように別の密閉容器に移し、冷蔵で1日以内に食べ切ることをおすすめします。混ざったまま保存すると水分が出て食感が損なわれます。
A
揚げ物は油分が酸化しやすいため、冷凍保存が最も栄養保持に有効です。冷凍前に余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、ラップで密閉すれば酸化を抑え、2〜3週間は風味と栄養を保ちます。
A
夏は温度が高く細菌が増殖しやすいので、購入後30分以内に冷蔵庫へ入れ、冷蔵保存は1日以内に食べ切るようにしてください。どうしても保存が必要な場合は、すぐに冷凍し、2〜3週間以内に使用します。

参考資料

この記事の監修

この記事は以下の管理栄養士が監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください