特殊食品

1歳からの食事(離乳食・幼児食)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約3分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封レトルトは常温保存可(直射日光・高温を避ける) 開封後は避ける(2時間以内に冷蔵)
冷凍保存
1〜2か月
未開封 表示期限まで(未開封・商品表示に従う)
開封後 当日中〜翌日(冷蔵)/1〜2か月(冷凍可)

結論:1歳からの食事は、未開封のレトルトは常温保存できるものが多く、冷凍タイプは冷凍保存など商品形態ごとにパッケージ表示を確認し、開封後や取り分け後は商品表示に従い、口を付けたものは廃棄、清潔に取り分けた残りも当日中または遅くとも翌日までを目安にすれば安全に食べさせられます。保存は密閉容器に入れ、すぐに冷蔵・冷凍し、再加熱は中心部が75℃になるまで行いましょう。

1歳からの食事の基本情報

「1歳からの食事」は、離乳食・幼児食として市販されている調理済みのレトルトや冷凍食品です。主に野菜・肉・魚を細かくすりつぶし、塩分や糖分は幼児基準に調整されています。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:食品の美味しさが保証される期間です。未開封のレトルトは常温保存できるものが多く、冷凍タイプは冷凍保存など、商品形態ごとにパッケージ表示を確認するのが一般的です。
  • 消費期限:安全に食べられる最終期限です。開封後や取り分け後は商品表示に従い、口を付けたものは廃棄、清潔に取り分けた残りも当日中または遅くとも翌日までが目安となります。

保存方法の詳細

常温保存

未開封のレトルトは直射日光を避け、湿度の低い涼しい場所で保存できますが、開封後は常温に放置しないでください。開封後は2時間以内に冷蔵へ移すのが安全です。

冷蔵保存

開封後は必ず密閉容器に移し替え、5℃前後の冷蔵庫に入れます。保存期間は商品表示に従い、口を付けたものは廃棄、清潔に取り分けた残りも当日中または遅くとも翌日までが目安です。長期間保存したい場合は冷凍へ移行してください。

冷凍保存

冷凍可能な商品は、未使用分を開封後すぐに清潔に小分けにしてラップでしっかり包み、-18℃以下の冷凍庫で保存します。目安は1〜2か月です。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再加熱は必ず75℃以上に加熱してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはガラス瓶
  • フリージング用ジップロックバッグ(空気抜きができるもの)
  • レトルトはそのままのパッケージで保存し、開封後は上記容器へ移す

季節別の注意点

夏場は特に冷蔵庫の温度が上がりやすく、開封後の劣化が早まります。できるだけ早く冷凍保存に切り替えるか、1日以内に使い切るようにしましょう。冬場は冷凍庫の霜取りが必要です。霜が付くと食品表面が乾燥し、品質が低下します。

まとめ

1歳からの食事は、未開封のレトルトは常温保存できるものが多く、冷凍タイプは冷凍保存など商品形態ごとにパッケージ表示を確認し、開封後や取り分け後は商品表示に従い、口を付けたものは廃棄、清潔に取り分けた残りも当日中または遅くとも翌日までを目安に保存すれば安全です。保存時は密閉容器に入れ、直射光・高温を避け、再加熱は中心部が75℃以上になるようにしましょう。腐敗サインに注意し、疑わしい場合は無理に与えずに廃棄してください。

保存のコツ

開封後はすぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器に移し替えて空気を抜く
冷凍保存は小分けにしてラップで包む
再加熱は中心部が75℃になるまで温める
保存容器は清潔に保ち、使用前に確認する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
粘りがある
カビが生えている
液がべたべたと出てくる

よくある質問

A
はい、冷凍可能な商品は開封後すぐに清潔に小分けし、-18℃以下の冷凍庫で1〜2か月を目安に保存できます。解凍は冷蔵庫内で行い、再加熱は中心部が75℃以上になるまで温めてください。
A
賞味期限は未開封で表示どおりに保存した場合のおいしさの目安です。1歳児向けの食品は期限内の使用を基本とし、期限切れや色・臭い・粘り、包装の膨張などがあるものは与えず廃棄してください。
A
5℃前後が目安です。開封後は密閉容器に移してすぐ冷蔵し、口を付けたものは廃棄、清潔に取り分けた残りも当日中または遅くとも翌日までに使い切ってください。
A
開封後は色の変化、異臭、粘り、カビがないかを確認します。レトルトタイプはパッケージの膨張や漏れも確認し、少しでも疑わしい場合は無理に与えず廃棄してください。
A
調理後はすぐに冷まし、密閉容器に入れて冷蔵し、当日中または遅くとも翌日までに使い切ってください。冷凍できるものは1〜2か月を目安にし、再加熱は中心部が75℃以上になるまで行い、再冷凍は避けましょう。
A
開封後は清潔に取り分けて密閉し、常温に放置せずすぐ冷蔵・冷凍します。冷凍時は空気に触れにくくし、解凍は冷蔵庫内で行い、再加熱は中心部が75℃以上になるまで短時間で行いましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください