魚介類

うなぎの蒲焼き(日本料理)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
保存不可(常温では劣化が早まります)
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から約3日(冷蔵)
開封後 開封後1〜2日以内

うなぎの蒲焼きは、冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間保存できるのが目安です。賞味期限を守り、正しい保存方法を実践すれば、美味しさと栄養を長く保てます。

うなぎの蒲焼きの基本情報

うなぎの蒲焼きは、国産・養殖のウナギに甘辛いタレを絡めて焼き上げた日本料理です。調理済みの加工食品として、保存期間の管理が重要になります。

賞味期限と消費期限の違いと目安

賞味期限は、品質が保たれる期間の目安です。未開封のパックは製造日から約3日以内が目安です。
消費期限は、安全に食べられる最終日です。開封後は1〜2日以内に食べ切ることを推奨します。

保存方法の詳細

常温

加工済みのうなぎの蒲焼きは常温保存を推奨しません。温度が上がると細菌増殖が早まり、劣化が進みます。

冷蔵(チルド室)

冷蔵では1〜3日が目安です。パックは開封後すぐに密閉容器に移し、余分な水分はキッチンペーパーで拭き取ります。

冷凍

下処理(内臓除去・軽く水気拭き取り)をしたうえで、1食分ずつラップで包み、ジッパー付き保存袋に入れます。2〜4週間保存可能です。解凍は冷蔵でゆっくり行い、再加熱してから食べましょう。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器または真空パック
  • アルミホイルで包んでからラップで二重にする
  • 冷凍時は小分けにして、取り出しやすくする

季節別の注意点

夏場は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が5℃以下になるよう設定し、なるべく早めに消費してください。冬場は冷凍保存がしやすく、長期保存に向いています。

まとめ

うなぎの蒲焼きは、冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間が安全な保存目安です。開封後は密閉容器に移し、余分な水分を拭き取ることで鮮度を保てます。腐敗サインに注意し、適切な温度管理で美味しさを長く楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ移す
密閉容器またはラップでしっかり包む
余分な水分はキッチンペーパーで拭き取る
冷凍する際は一食分ずつ小分けにし、解凍は冷蔵で行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
表面が乾燥して硬くなる

よくある質問

A
はい、下処理(内臓除去・水気拭き取り)をしたうなぎの蒲焼きは、ラップで包みジッパー袋に入れれば2〜4週間冷凍保存が可能です。解凍は冷蔵で行い、再加熱してから食べてください。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、変色・異臭・ぬめりなどの腐敗サインがないか必ず確認し、疑わしい場合は廃棄してください。
A
冷蔵保存は0〜5℃、特にチルド室(約2〜4℃)が最適です。冷凍保存は-18℃以下を保つことで、2〜4週間品質を維持できます。
A
①購入後すぐに冷蔵のチルド室へ移す②余分な水分はキッチンペーパーで拭き取る③密閉容器または真空パックで保存する④冷凍する場合は小分けにし、解凍は冷蔵で行うと、鮮度と風味が保たれます。
A
うなぎの蒲焼きを別に保存し、うな丼にする際は、加熱後すぐに冷蔵し、2日以内に食べ切るのが安全です。再加熱する場合は、中心温度が75℃以上になるように十分に加熱してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください