魚介類

ウチワエビ(甲殻類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツとポイント

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨(数時間で劣化)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 販売日から約1〜2日(冷蔵)/約2〜3週間(冷凍)
開封後 冷蔵で1日以内、冷凍で2週間以内に使用

ウチワエビは鮮度が命です。結論から言うと、冷蔵保存は1〜2日、冷凍保存は2〜3週間が目安です。正しい保存手順を守れば、風味と栄養をしっかりキープできます。

ウチワエビの基本情報

ウチワエビは甲殻類に属する小型のエビで、主に刺身や天ぷら、炊き込みご飯の具として利用されます。殻付きのまま調理すると、エビ本来の甘みが引き立ちます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

「賞味期限」は品質が保たれる期間であり、風味や食感が最良の状態であることを示します。一方「消費期限」は安全性に関わる期限で、開封後や加工品に適用されます。ウチワエビは生鮮品のため、販売時の表示は主に「消費期限」または「賞味期限」ではなく「販売日」や「加工日」が記載されることが多いです。

  • 冷蔵保存(0〜5℃):1〜2日以内に使用するのが安全です。
  • 冷凍保存(-18℃以下):殻付き・むき身ともに2〜3週間が目安です。
  • 常温保存:傷みやすく、実質的に推奨されません。

保存方法の詳細

常温

ウチワエビは常温での保存は非推奨です。特に夏季は数時間で腐敗が進むため、購入後はすぐに冷蔵または冷凍へ移すことが重要です。

冷蔵

冷蔵保存のポイントは温度管理と湿度です。

  1. 購入後できるだけ早く氷水に入れ、表面の水分をキッチンペーパーで軽く拭き取ります。
  2. 密閉できるプラスチック容器かジップロックに入れ、空気をできるだけ抜きます。
  3. 容器の下に氷の入ったクーラーパックを置くと、0℃近くに保ちやすくなります。
  4. 2日を超える場合はすぐに冷凍に切り替えましょう。

冷凍

冷凍保存は風味を保つ最も効果的な方法です。

  • 殻付きのまま急速冷凍できるフリーザーバッグに入れ、できるだけ薄く広げて凍らせます。
  • むき身にする場合は、塩水で軽く洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取ってから凍らせます。
  • 保存ラベルに凍結日と使用予定日を書き、3週間以内に使用してください。

保存容器・包装のおすすめ

・真空パック:酸素を遮断し、冷凍焼けを防止。

・ジップロックバッグ:空気を抜きやすく、手軽に使用可能。

・氷水容器:冷蔵時に温度を安定させ、鮮度を維持。

季節別の注意点

ウチワエビは主に春から夏にかけて漁獲量が増えますが、季節が進むと水温上昇に伴い鮮度が低下しやすくなります。特に夏場は購入後すぐに冷蔵または冷凍に移すことが重要です。

まとめ

ウチワエビは冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が安全な保存目安です。常温保存は避け、密閉容器と氷水で温度管理を徹底しましょう。正しい保存で、エビの甘みと栄養を最大限に楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに氷水で冷やす
余分な水分はキッチンペーパーで拭き取る
密閉容器またはジップロックに入れ空気を抜く
冷蔵は0〜5℃、冷凍は-18℃以下で保存する
凍結日は必ずラベルに記入し、3週間以内に使用する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめり気を帯びる
カビや白い粉が付着している

よくある質問

A
急速冷凍し、凍結日から3週間以内に使用すれば、風味の低下は最小限に抑えられます。解凍は冷蔵で自然解凍するのがベストです。
A
鮮度の良いウチワエビは殻が透明感を保ち、身がしっかりと弾力があります。臭いは海の香りがし、異臭がしなければ新鮮です。
A
刺身として提供する場合、冷蔵(0〜5℃)での保存は最大で1日が目安です。2日目以降は食中毒リスクが高まるため、早めに食べ切ることをおすすめします。
A
ビタミンB群は熱や酸化に弱いため、冷凍保存が最も栄養保持に有効です。凍結前に軽く塩水で洗い、余分な水分を拭き取ってから保存すると、栄養ロスを抑えられます。
A
夏季は水温上昇で鮮度が低下しやすく、購入後2時間以内に冷蔵へ移すことが重要です。春先は比較的低温なので、冷蔵でも1〜2日持ちやすいですが、やはり早めの使用が安全です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください