魚介類

タイ素麺(東南アジア料理)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
保存不可(要冷蔵)
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から約180日
開封後 冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間

タイ素麺は、タイ料理でよく使われる細めの麺状の加工魚製品です。冷蔵・冷凍保存が基本で、適切に管理すれば美味しさと栄養を保てます。ここでは賞味期限・消費期限の目安と、具体的な保存方法をまとめました。

タイ素麺の基本情報

タイ素麺は、主に白身魚のすり身を細く伸ばし、乾燥させた加工品です。調理は茹でるだけでOKな手軽さが特徴です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限(未開封):製造日から約180日(約6か月)を目安に設定されていることが多いです。保存状態が良ければ多少前後します。
  • 消費期限(開封後):開封後は冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間以内に使用してください。
  • ※賞味期限は品質が保たれる目安で、消費期限は安全に食べられる期間です。

保存方法の詳細

常温(室温)

タイ素麺は水分が少なく乾燥していますが、開封後は常温保存は推奨できません。温度が上がると菌が増殖しやすくなるため、必ず冷蔵または冷凍してください。

冷蔵保存

開封後は、密閉できるプラスチック容器やジップロックに入れ、冷蔵チルド室(0〜5℃)で保存します。目安は1〜3日です。

冷凍保存

長期保存したい場合は、下処理(余分な水分を拭き取る)をしたうえで、フリーザーバッグに入れ空気を抜いて凍結します。保存期間は2〜4週間が安全です。解凍は冷蔵で自然解凍するか、流水でさっと流すと食感が保たれます。

保存容器・包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはジップロック
  • アルミ箔やラップで二重に包むと乾燥防止に効果的
  • 保存時は必ず日付ラベルを貼り、使用順に管理する

季節別の注意点

  • 夏場(30℃以上)は特に冷蔵・冷凍の温度管理が重要。冷蔵庫の温度が上がりやすいので、チルド室を利用。
  • 冬場(5℃以下)は冷凍庫の霜取りが必要。霜が付くと乾燥が進み、食感が変わります。

まとめ

タイ素麺は低カロリーでタンパク質が豊富な加工魚製品です。未開封は約180日まで品質が保たれますが、開封後は冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間を目安に使用してください。密閉容器での保存、温度管理、そして腐敗サインのチェックが長持ちのポイントです。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器に移す
冷蔵はチルド室(0〜5℃)で保存
冷凍する際は余分な水分を拭き取る
保存容器は空気を抜いて密閉する
使用日をラベルで管理し、古いものから使用する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめり気を帯びる
カビが生えている

よくある質問

A
はい、下処理(水分拭き取り)をしたうえでジップロックに入れ、冷凍庫で保存すれば2〜4週間は品質を保てます。解凍は冷蔵で自然解凍するか、流水ですばやく行うと食感が残ります。
A
開封後は冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間が安全な期限です。3日を過ぎた場合は色や臭いに注意し、異常があれば使用しないでください。
A
鮮度の判断は「色が均一で白っぽいか」「異臭がしないか」「表面にぬめりやカビがないか」で確認できます。変色や粘りが見られたら食べるのは避けましょう。
A
調理後のタイ素麺は、余った場合はすぐに冷蔵(0〜5℃)に移し、密閉容器で保存してください。2日以内に再加熱して食べるのが安全です。冷凍保存は食感が変わりやすいので、できるだけ早めに消費することをおすすめします。
A
栄養を保つためには、開封後はなるべく早く冷蔵または冷凍し、保存時は空気に触れさせないことが重要です。特にビタミンB群は熱と酸素に弱いため、冷凍保存で長期保存する場合は急速冷凍し、解凍は低温で行うと栄養損失を抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください