魚介類

魚スープ麺(東南アジア料理)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温で約12か月(未開封の乾麺)
冷凍保存
1か月(生麺)/2週間(茹で麺)
未開封 製造日から約12か月
開封後 開封後6か月以内

魚スープ麺は、東南アジアの風味豊かな魚介スープと小麦麺が組み合わさった加工食品です。常温で約12か月、冷蔵で3〜5日、冷凍で1か月と保存期間を守れば、風味と栄養を長く楽しめます。

魚スープ麺の基本情報

魚スープ麺は小麦粉を主原料とした乾麺または生麺に、魚介ベースのスープ粉末や液体スープが加えられた商品です。東南アジア料理として、タイやベトナムの魚介スープの風味を手軽に味わえる点が特徴です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる期間。未開封の乾麺は製造日から約12か月が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。生麺は冷蔵保存で3〜5日、冷凍保存で1か月が目安となります。

保存方法の詳細

常温保存(乾麺)

未開封の乾麺は、直射日光と湿気を避け、密閉容器に入れて常温(15〜25℃)で保存します。開封後はできるだけ早く使用し、6か月以内に使い切ることを推奨します。

冷蔵保存(生麺)

生麺はパッケージを開封したら、すぐに密閉できるプラスチック容器やジップロックに移し替え、冷蔵庫(0〜5℃)で保存します。保存期間は3〜5日です。長期間保存したい場合は冷凍へ移行してください。

冷凍保存(生麺・茹で麺)

生麺は冷凍(-18℃以下)で約1か月、茹でた麺は2週間が目安です。冷凍する際は、1食分ずつ小分けにし、ラップで包んでからフリーザーバッグに入れると解凍時にくずれにくくなります。

保存容器や包装のおすすめ

  • 乾麺:密閉できるガラス瓶や耐熱プラスチック容器。
  • 生麺:ジップロックや真空パックで空気を抜く。
  • 冷凍:耐冷フリーザーバッグに日付ラベルを貼る。

季節別の注意点

  • 夏場は湿度が高くなるため、乾麺は特に密閉容器で保管し、カビの発生を防ぎます。
  • 冬場は冷蔵庫内の温度が低すぎると凍結することがあるため、冷蔵保存は0℃以上を保つようにします。

まとめ

魚スープ麺は、正しい保存方法さえ守れば常温で約12か月、冷蔵で3〜5日、冷凍で1か月と長期間美味しく楽しめます。湿気・温度管理と、開封後は早めに使用することがポイントです。

保存のコツ

乾麺は密閉容器に入れ、湿気を防ぐ
開封後はできるだけ早く使用し、6か月以内に使い切る
生麺は冷蔵で3〜5日、長期保存は速やかに冷凍する
冷凍する際は小分けにし、ラベルに保存日を書いて管理する
直射日光や高温を避け、常温保存は15〜25℃を保つ

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
粘りやぬめりが出ている
カビが生えている
麺が柔らかく崩れやすくなっている

よくある質問

A
はい。乾麺は湿気を吸収すると麺が柔らかくなり、風味が落ちます。密閉容器で保存し、湿度の高い季節は特に注意してください。
A
0〜5℃の冷蔵庫が最適です。この温度帯であれば、細菌の増殖を抑えつつ、麺の食感を保てます。
A
冷蔵庫でゆっくり解凍(約12時間)すると、麺が均一に戻りやすく、食感の劣化を防げます。急いで解凍したい場合は、電子レンジの解凍モードを30秒ずつ様子を見ながら使用してください。
A
開封後は湿気と湿度に注意し、密閉容器に入れて常温(15〜25℃)で保存すれば、約6か月は品質を保てます。湿気が多いと結塊しやすくなるので、乾燥剤を併用すると効果的です。
A
栄養素の劣化を防ぐには、開封後は速やかに冷蔵または冷凍し、保存期間は上記の目安を守ることが重要です。特にビタミンB群は熱と光に弱いため、直射日光を避け、冷暗所で保管してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください