魚介類

スジエビ(甲殻類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つポイント

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨(数時間で傷み始める)
冷凍保存
2〜3週間(-18℃以下)
未開封 冷蔵で約1〜2日、冷凍で約2〜3週間
開封後 開封後は冷蔵で24時間以内に使用

スジエビは鮮度が命の甲殻類です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に保存すれば、風味と栄養をしっかりキープできます。

スジエビの基本情報

スジエビは体長約6〜10cmの小型エビで、透明感のある殻と甘みのある身が特徴です。主に刺身、天ぷら、炒め物などに利用されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる目安で、開封前の未加工スジエビは冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が一般的です。
消費期限は安全に食べられる期限で、特に生食の場合は開封後24時間以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

  • 常温:スジエビは常温保存を推奨しません。温度が上がると細菌が増殖しやすく、数時間で傷み始めます。
  • 冷蔵(0〜5℃):パックのまま、または密閉容器に入れて保存。目安は1〜2日。鮮度を保つためは購入後すぐに冷蔵庫へ。
  • 冷凍(-18℃以下):殻付きでもむき身でも可。できるだけ早く凍結し、2〜3週間以内に使用すると風味が落ちにくい。

保存容器・包装のおすすめ

・密閉できるジッパー付き保存袋または真空パックが最適。
・凍結する場合は空気を抜いてから平らにして保存すると解凍時の水分が少なくなります。

季節別の注意点

スジエビは主に春から初夏に漁獲が増えるため、季節が重なると価格が下がりやすくなります。夏場は水温が上がりやすく、鮮度が落ちやすいので、特に冷蔵・冷凍の管理を徹底してください。

まとめ

スジエビは冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が安全な保存目安です。密閉容器での保存と、購入後すぐの冷蔵・冷凍が鮮度と栄養を守るポイントです。腐敗サインに注意し、適切に管理すれば、料理の幅が広がります。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器またはジッパー袋で空気を抜く
凍結する場合は平らにして重ねずに保存する
解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
殻が硬くなり割れやすい

よくある質問

A
はい、殻付きでもむき身でも冷凍保存が可能です。-18℃以下で保存し、2〜3週間以内に使用すると風味が落ちにくくなります。
A
開封後は冷蔵で24時間以内に使用することをおすすめします。特に生食や刺身にする場合は、できるだけ早く調理してください。
A
鮮度の良いスジエビは殻が透明感を保ち、身がしっかりとした弾力があります。変色や異臭、ぬめりがある場合は傷んでいる可能性が高いです。
A
調理後はすぐに冷蔵し、2日以内に食べ切るのが安全です。カレーやシチューなどの加熱料理にした場合は、冷蔵で3日、冷凍で1か月程度保存できますが、風味は冷凍前に比べてやや劣ります。
A
栄養素の損失を抑えるためには、できるだけ早く冷凍し、解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うことが有効です。急速解凍や電子レンジ解凍はビタミンB群の一部が減少しやすいので避けましょう。
A
春先は漁獲量が増えるため比較的鮮度が高いですが、夏の高温期は水温上昇で鮮度が落ちやすくなります。夏場は購入後すぐに冷蔵・冷凍し、常温で放置しないようにしてください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください