魚介類

丸干し(魚介類)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で約6〜12か月、開封後は数日以内に冷蔵へ移す
冷凍保存
最大6か月
未開封 製造日から6〜12か月
開封後 冷蔵で1〜2か月、冷凍で最大6か月

丸干しは乾燥させた魚介類で、保存が利く便利な食材です。正しい保存方法を守れば、賞味期限は常温で6〜12か月、冷蔵で1〜2か月と長く保てます。

丸干しの基本情報

丸干しは主にサバ、イワシ、アジなどの小型魚を丸ごと乾燥させた加工食品です。乾燥により水分が極端に少なくなるため、常温保存が可能ですが、湿気や高温に弱い点があります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は風味・品質が保たれる期間で、未開封のパックは製造日から6〜12か月が目安です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後は冷蔵で1〜2か月、冷凍で最大6か月を目安にしてください。

保存方法の詳細

常温保存(未開封)

  • 直射日光・高温・湿気を避け、風通しの良い涼しい場所に置く。
  • 密封できるビニール袋や真空包装が理想。
  • 賞味期限は製造日から6〜12か月。

冷蔵保存(開封後)

  • 開封後は必ず密閉容器に移し、冷蔵庫の野菜室(約5℃)で保存。
  • 乾燥が進むと風味が落ちるため、1〜2か月以内に使用するのが安全。

冷凍保存(長期保存)

  • 開封前でも、長期保存したい場合は個包装に分けてジッパー付きフリーザーバッグに入れ、できるだけ空気を抜く。
  • -18℃以下で保存すれば、風味を保ちつつ最大6か月保存可能。
  • 解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再冷凍は避ける。

保存容器・包装のおすすめ

・真空パックやジップロックのような密閉容器は湿気侵入を防ぎます。
・紙袋や布製の袋は通気性が高く、常温保存時のカビリやすさが増すため避けましょう。

季節別の注意点

  • 夏場(30℃以上)は常温保存が難しいため、必ず冷蔵または冷凍に切り替える。
  • 冬場は湿度が低くなるので、常温保存でも比較的長持ちしますが、結露ができないように包装をしっかり閉じる。

まとめ

丸干しは乾燥加工された魚介類で、未開封なら常温で6〜12か月、開封後は冷蔵で1〜2か月、冷凍で最大6か月保存できます。湿気と高温を避け、密閉容器で管理することが長持ちのコツです。鮮度が不安なときは以下の腐敗サインをチェックし、適切に処理してください。

保存のコツ

購入後すぐに密閉容器へ移す
直射日光や高温を避けて風通しの良い場所に置く
冷蔵保存時は5℃以下の野菜室に入れる
冷凍する際は空気をできるだけ抜いて小分けにする
湿気が付着しないように乾いた布で表面を拭く

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にカビが生えている
ぬめりが出ている
柔らかくなり食感が変わっている

よくある質問

A
はい、未開封の状態であれば、直射日光と湿気を避けた涼しい場所で約6〜12か月保存可能です。開封後は湿気が入りやすくなるため、なるべく早く冷蔵へ移すことをおすすめします。
A
開封後は密閉容器に入れ、冷蔵庫の野菜室(約5℃)で保存し、1〜2か月以内に使い切るのが安全です。風味が落ち始めたら早めに使用しましょう。
A
冷凍保存でもDHA・EPAなどの脂肪酸は比較的安定しています。-18℃以下で保存すれば、栄養価の大幅な減少は起きません。ただし、解凍時に水分が出やすくなるため、調理前に軽く水気を拭き取ると良いです。
A
色が均一で黒ずみがなく、乾燥しすぎてパサついていないかを確認します。異臭やカビ、ぬめりがある場合は腐敗のサインです。
A
煮付けや炒め物にした場合は、調理後すぐに冷蔵で保存し、2〜3日以内に食べ切るのが目安です。長期保存したいときは、調理前に小分けにして冷凍し、使用時に冷蔵解凍すると風味が保たれます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください