魚介類

シャトーブリアン(肉料理)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約8分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内
冷凍保存
2〜3か月
未開封 製造日から3日以内
開封後 開封後は1日以内に調理

シャトーブリアンは高級ステーキの代名詞。冷蔵でもすぐに傷みやすいため、適切な保存が鮮度と旨味を保つ鍵です。ここでは賞味期限・消費期限の目安と、家庭で実践できる保存テクニックを詳しく紹介します。

シャトーブリアンの基本情報

シャトーブリアンは牛の<a href="https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%89%9B%E7%89%9B%E5%AE%9F%E5%8F%AF%E5%88%86%E5%8C%96%E5%90%88%E5%90%8C%E7%89%88%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86%E5%88%86

賞味期限・消費期限の違いと目安

シャトーブリアンは生肉ですので「消費期限」が設定されます。未開封・冷蔵状態での目安は製造日から3日以内です。開封後はなるべく早く、できれば1日以内に調理することを推奨します。冷凍保存の場合は「賞味期限」ラベルが付くことが多く、約2〜3か月が安全な目安です。

保存方法の詳細

常温:細菌増殖が急速に進むため、常温での保存は原則禁止です。どうしても室温に置く場合は2時間以内に冷蔵へ移動してください。

冷蔵(0〜4℃):チルド室が理想です。パッケージは開封前は真空包装のまま、開封後は密閉容器またはラップで包み、空気に触れさせないようにします。保存期間は1〜3日です。

冷凍(-18℃以下):速凍が望ましいです。下処理として余分な脂肪や筋膜を取り除き、食塩(5%程度)を軽く振ってからジップロックや真空パックに入れます。保存期間は2〜3か月です。解凍は冷蔵室でゆっくり行い、再冷凍は避けてください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 真空包装機があれば最適。空気を除去するだけで酸化と菌の増殖を抑制できます。
  • ジップロックや密閉式プラスチック容器は手軽で効果的。
  • ラップで包む場合は、表面に乾燥が起きないように二重に巻く。
  • 冷凍時はフリーザーバッグに日付ラベルを必ず記入。

季節別の注意点

夏季は気温が高くなるため、購入後はすぐに冷蔵・冷凍へ移すことが重要です。逆に冬季は冷蔵庫内の温度が低めになることがあるので、0℃付近になりすぎないように設定温度を確認しましょう。

まとめ

シャトーブリアンは高級部位ゆえに、保存管理が味を左右します。未開封のまま冷蔵で3日以内、開封後はできるだけ早く調理し、長期保存は速凍して2〜3か月以内に使用するのが安全です。適切な包装と温度管理で、ジューシーさと旨味を最大限に保ちましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫または冷凍庫へ入れる
余分な脂肪や筋膜を取り除いてから保存する
食塩(5%程度)を軽く振って臭みを抑える
真空包装またはジップロックで空気を遮断する
解凍は冷蔵室でゆっくり行い、再冷凍はしない

腐敗の見分け方

表面が粘り気を帯びる
異臭(腐敗臭やアンモニア様)がする
色が暗く変色し、血のような赤みが失われる
カビや白い粉が付着している

よくある質問

A
はい。余分な脂肪を取り除き、食塩を軽く振ってから真空包装またはジップロックで包み、-18℃以下で速凍すれば約2〜3か月保存可能です。解凍は冷蔵室で行い、再冷凍は避けてください。
A
開封後は空気に触れるため、できるだけ早く調理することが推奨されます。一般的には開封後1日以内に使用すれば安全です。
A
鮮度の良いシャトーブリアンは表面が光沢を持ち、赤みが鮮やかです。粘りや異臭、暗い変色が見られる場合は腐敗のサインです。
A
調理後はすぐに冷ます(室温で30分以内)し、密閉容器に入れて冷蔵で保存します。冷蔵での保存は2日以内に食べ切るのが望ましく、長く保存したい場合は冷凍が適しています。
A
ビタミンB群は熱や酸化で失われやすいので、冷凍保存時は速凍し、解凍は冷蔵でゆっくり行うと栄養損失を最小限に抑えられます。また、保存中は過度な塩分や調味料を加えず、調理直前に味付けするのがベストです。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください