魚介類

セルロティ(インド・南アジア料理)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2日〜1週間(未開封・直射日光・高温を避けた場合)
冷凍保存
1か月〜2か月
未開封 製造日から約180日
開封後 冷蔵で5日以内

セルロティはインド・南アジア料理の米粉・レンズ豆ベースの加工食品です。未開封の状態であれば約6か月、開封後は冷蔵で5日以内に食べ切るのが安全です。ここでは賞味期限・消費期限の違いと、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を詳しく紹介します。

セルロティの基本情報

賞味期限と消費期限の違い

賞味期限は「品質が保たれる目安」の日付で、風味や食感が最良の期間を示します。消費期限は「安全に食べられる最終日」の日付で、特に生ものや加工品に表示されます。セルロティは加工食品のため、通常は賞味期限が表示されますが、開封後は消費期限として取り扱うのが安全です。

保存方法の詳細

  • 常温保存(未開封):直射日光と高温を避け、湿度の低い涼しい場所で保管すれば、約6か月間品質を保てます。
  • 冷蔵保存(開封後):密閉容器に移し替えて冷蔵庫(0〜5℃)で保存。5日以内に消費するのが目安です。
  • 冷凍保存(長期保存):個包装またはジップロックに入れ、空気を抜いて冷凍(-18℃以下)すれば、1〜2か月間品質が保たれます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。

保存容器や包装のおすすめ

・未開封はメーカー包装のまま保存。破損した場合はジップロックに入れ替える。
・開封後は、密閉できるプラスチック容器または蓋付きガラス容器が最適。
・冷凍する際は、なるべく平らにして重ねずに保存すると解凍時に形が崩れにくいです。

季節別の注意点

夏場は温度が上がりやすく、常温保存が難しいため、できるだけ冷蔵または冷凍での保存をおすすめします。冬場は常温でも比較的安定しますが、湿度が高いとカビが発生しやすくなるため、除湿対策を行いましょう。

まとめ

セルロティは未開封で約6か月、開封後は冷蔵で5日以内、冷凍で1〜2か月保存が可能です。保存容器は密閉できるものを選び、季節に応じて温度管理を徹底すれば、風味と安全性を保ったまま美味しく楽しめます。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器に移す
直射日光と高温を避けて常温保存する
冷蔵庫では0〜5℃の温度帯に保つ
冷凍する際は空気をできるだけ抜く

腐敗の見分け方

色が変わっている
異臭がする
表面にカビが生えている
べたつきやぬめりがある

よくある質問

A
はい、個包装またはジップロックに入れ、空気を抜いて冷凍すれば1〜2か月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。
A
開封後は密閉容器に入れ、冷蔵庫(0〜5℃)で保存し、5日以内に食べ切るのが安全です。
A
賞味期限は「品質が保たれる目安」の日付です。期限が過ぎても異常がなければ食べられますが、変色・異臭・カビが見られる場合は廃棄してください。
A
鮮度の目安は、包装が膨らんでいないか、表面が乾燥しているか、色が均一であるかです。変色やべたつきがある場合は劣化が進んでいる可能性があります。
A
調理後のセルロティは、冷蔵で3日以内に再加熱して食べるのが目安です。再加熱は中心部まで70℃以上に加熱し、再度冷蔵保存する場合は密閉容器に入れ、5日以内に消費してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください