魚介類

セコガニ(魚介類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内
冷凍保存
約2か月
未開封 製造日から5日(冷蔵)
開封後 2日以内(冷蔵)

セコガニは新鮮さが命の海産物です。冷蔵で2〜3日、冷凍で約2か月保存できるのが目安です。この記事では、賞味期限・消費期限の違いと安全に長持ちさせる保存テクニックをまとめました。

セコガニの基本情報

セコガニは小型のカニで、身が甘く柔らかいのが特徴です。主に刺身、酢の物、天ぷらなどで楽しまれます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間で、風味や食感が最良の状態を保てます。未開封の真空パックは冷蔵で約5日が目安です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後はできるだけ早く(2日以内)に使用してください。

保存方法の詳細

常温保存

セコガニは常温ではすぐに劣化します。購入後2時間以内に冷蔵へ移すことが必須です。

冷蔵保存

  • 温度は0〜2℃のチルド室が理想。
  • 未開封の真空パックは冷蔵で5日まで、開封後は2日以内に使用。
  • 氷水に入れた状態で保存すると、温度変化を抑えられます。

冷凍保存

  • 急速冷凍(-30℃以下)で保存すれば、品質を保ちつつ約2か月保存可能。
  • 冷凍する際は、余分な水分を拭き取り、ジップロックや真空パックに入れましょう。
  • 解凍は冷蔵庫内で自然解凍(12〜18時間)するのがベストです。

保存容器・包装のおすすめ

・真空包装またはジップロックで空気を抜く。
・氷水や氷嚢を入れた保冷バッグで持ち運び。
・冷凍時は耐冷ジッパーバッグに二重に入れ、ラベルに日付を記入。

季節別の注意点

  • 夏場は特に温度管理が重要。購入後すぐに氷水に浸し、冷蔵へ。
  • 冬場は低温での保存が比較的楽ですが、凍結しやすいため冷凍保存は避け、冷蔵での管理を徹底。

まとめ

セコガニは鮮度が落ちやすい食材ですが、冷蔵で2〜3日、冷凍で約2か月と正しい温度管理と包装を行えば、風味と栄養を保ったまま楽しめます。腐敗サインに注意し、早めに調理することが安全です。

保存のコツ

購入後すぐに氷水に入れる
真空包装またはジップロックで密閉する
冷蔵庫は0〜2℃に設定する
冷凍は急速冷凍し、ラベルに保存日を記入する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
表面に白いカビが生えている

よくある質問

A
急速冷凍(-30℃以下)で保存すれば、解凍後もほぼ元のプリッとした食感を保てます。急速冷凍でないと、解凍時に水分が出やすくなり、やや柔らかくなることがあります。
A
開封後は色が濃い赤またはピンクに保たれているか、表面に粘りや異臭がないかをチェックしてください。変色や粘りが見られたら食べずに廃棄しましょう。
A
酢の物にしたセコガニは、冷蔵で1日以内に食べ切るのが安全です。酢が酸性で保存を助けますが、魚介類は時間が経つと風味が落ちやすいため、早めに消費してください。
A
栄養素(特にビタミンB12やミネラル)は低温で保存するほど保持されます。冷蔵保存は0〜2℃、冷凍保存は-30℃以下が理想です。また、解凍は冷蔵でゆっくり行うと栄養流出を最小限に抑えられます。
A
夏季は気温上昇で劣化が早くなるため、購入後すぐに氷水に入れ、冷蔵庫へ移す時間を30分以内にすることが重要です。冬季は低温が保たれやすいものの、凍結しやすくなるため、冷蔵保存を優先し、冷凍は必要な場合に限ります。

参考資料

農林水産省「魚介類の保存と消費期限」
厚生労働省「食品衛生管理指針」
日本食品分析センター「海産物の品質保持に関する研究」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください