魚介類

さけるチーズ(乳製品)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は推奨されません(30分以内に冷蔵へ)
冷凍保存
冷凍で約2〜4週間
未開封 製造日から冷蔵で約1〜3日
開封後 開封後は1〜2日以内に使用

さけるチーズは、乳製品に卵と豆腐が加わったユニークな加工チーズです。冷蔵保存が基本ですが、正しい保存方法を守れば、開封後でも1〜3日間は美味しさを保てます。本記事では、賞味期限・消費期限の違いから、常温・冷蔵・冷凍それぞれの保存ポイント、さらに腐敗の見分け方まで、実践的に解説します。

さけるチーズの基本情報

さけるチーズは、クリーミーな食感と軽い甘みが特徴の加工チーズです。タンパク質やカルシウムも含まれ、サラダやサンドイッチ、和風のだしに活用できます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限(Best‑Before):品質が保たれる期間。さけるチーズは製造日から冷蔵で約1〜3日が目安です。
  • 消費期限(Use‑By):安全に食べられる最終日。開封後はできるだけ早く、2日以内に食べ切ることをおすすめします。

保存方法の詳細

常温保存

さけるチーズは常温保存を想定していません。室温(20℃前後)で放置すると、細菌増殖が早まり、1時間以内に冷蔵へ移すことが必要です。

冷蔵保存(推奨)

  • 温度:0〜5℃のチルド室が理想。
  • 期間:未開封で約1〜3日、開封後は1〜2日以内に使用。
  • 保存容器:密閉できるプラスチック容器か、元の包装をラップで二重に包む。

冷凍保存

  • 下処理:余分な水分をキッチンペーパーで拭き取り、1cm幅にカット。
  • 包装:フリーザーバッグに入れ、空気を抜く。
  • 期間:2〜4週間保存可能。解凍は冷蔵で自然解凍し、再冷凍は避ける。

保存容器・包装のおすすめ

プラスチック製の密閉容器やジップロックは、湿度と空気を遮断し、チーズの乾燥やにおい移りを防ぎます。長期保存時は、アルミホイルで包んでから冷凍バッグに入れると、結露を抑えられます。

季節別の注意点

  • 夏場(30℃以上)は、購入後30分以内に冷蔵庫へ。高温は菌の増殖を加速させます。
  • 冬場(5℃以下)は、冷蔵庫の温度が低すぎるとチーズが硬くなるため、チルド室の上段に置くと適温を保ちやすいです。

まとめ

さけるチーズは、乳製品・卵・豆腐が合わさった加工チーズで、冷蔵保存が基本です。賞味期限は製造日から約1〜3日、開封後はできるだけ早く食べ切ることが安全です。冷凍保存で2〜4週間延長できるものの、解凍後は再冷凍しないように注意してください。正しい容器と温度管理で、いつでもフレッシュな味わいを楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ入れる
密閉容器またはラップで二重に包む
水分はキッチンペーパーで拭き取ってから保存する
冷凍する場合は小分けにして空気を抜く
解凍は冷蔵で自然解凍し、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめりだっている
カビが生えている
硬くなりすぎて食感が変わった

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。余分な水分を拭き取り、1cm幅にカットしてジップロックに入れ、空気を抜いて冷凍すれば、2〜4週間保存できます。解凍は冷蔵で自然解凍し、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は製造日から冷蔵で約1〜3日と記載されており、品質が保たれる期間です。消費期限は開封後の安全な食用期限で、開封後は1〜2日以内に食べ切ることが推奨されます。
A
色が黄変したり、表面に白や緑のカビが生えている場合は要注意です。また、酸っぱい・アンモニア様の異臭や、表面がぬめりだっているときは廃棄してください。
A
サラダに加える直前まで冷蔵で保管し、使用後は残った分をすぐに密閉容器に移し、冷蔵で1日以内に使い切ります。常温に置くと細菌増殖が早まるため、避けてください。
A
低温(0〜5℃)で保存し、光と空気に触れさせないことが重要です。冷凍保存する場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵で行うと、タンパク質やカルシウムの流出を最小限に抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください