冷凍食品

さば塩焼き風(缶詰)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
保存不可(要冷蔵)
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から約2〜3年(メーカー表示を確認)
開封後 開封後は冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間以内に使用

さば塩焼き風は手軽に食べられる缶詰ですが、開封後の保存方法を誤ると風味や安全性が損なわれます。ここでは未開封・開封後それぞれの賞味期限と、冷蔵・冷凍での最適な保存手順を具体的に解説し、腐敗サインの見分け方も紹介します。

さば塩焼き風の基本情報

さば塩焼き風は、サバを塩焼き風に加工し、真空密封した缶詰です。保存は基本的に冷蔵が推奨され、冷凍保存も可能です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

未開封の缶はメーカーが表示する賞味期限が基準となります(一般的に製造日から2〜3年)。開封後は食品の性質上、消費期限が短くなります。以下の表で開封後の目安を確認してください。

保存方法の詳細

常温(室温)

缶詰は未開封であれば常温保存が可能ですが、開封後は常温保存は非推奨です。温度が上がると細菌増殖リスクが高まります。

冷蔵保存

開封後はすぐに密閉容器に移し、冷蔵のチルド室(0〜5℃)で保存します。目安は1〜3日です。できるだけ早く消費することをおすすめします。

冷凍保存

開封後に余った分を小分けにし、ラップでしっかり包んでからフリーザー用保存袋に入れます。保存期間は2〜4週間が目安です。解凍は冷蔵で自然解凍し、再加熱してから食べてください。

保存容器や包装のおすすめ

開封後は缶のまま保存しないでください。密閉できるプラスチック容器やガラス瓶が最適です。冷凍する場合は、空気をできるだけ抜いた保存袋を使用すると霜焼けを防げます。

季節別の注意点

夏場は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が上がりやすいので、チルド室に入れるか、氷嚢を併用して温度を低く保ちましょう。冬場は冷蔵庫の温度が低すぎないように設定し、凍結しないように注意してください。

まとめ

さば塩焼き風は未開封であれば長期保存が可能ですが、開封後は冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間が安全な保存期間です。密閉容器への移し替え、余分な塩分の除去、適切な温度管理を徹底すれば、風味と栄養を保ったまま美味しく楽しめます。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器へ移す
冷蔵はチルド室(0〜5℃)で保存する
冷凍する場合は小分けにしラップで包む
余分な塩分が気になるときは軽く水洗いしてから保存
2日以内に消費することを目安にする

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
粘りがある
カビが生えている
缶が膨らんでいる

よくある質問

A
はい、開封後に小分けしてラップで包み、フリーザー用保存袋に入れれば冷凍保存が可能です。目安は2〜4週間で、解凍は冷蔵で自然解凍し、再加熱してから食べてください。
A
色がくすんでいる、異臭(酸っぱい・腐敗臭)がする、表面が粘り気を帯びている、またはカビが見える場合は鮮度が落ちています。これらのサインが出たら食べないでください。
A
調理後の余りはすぐに冷蔵の密閉容器へ移し、1〜2日以内に使用してください。冷凍保存したい場合は、調理前に小分けにして冷凍し、解凍後は再加熱して使用すると風味が保たれます。
A
栄養素の劣化を防ぐため、開封後はできるだけ早く冷蔵保存し、2日以内に消費するのが理想です。冷凍保存する場合は、急速冷凍で温度変化を最小限に抑えると、たんぱく質やオメガ3脂肪酸の損失が少なくなります。
A
缶が膨らんだり変形している場合は、内部にガスが発生している可能性が高く、食べるのは危険です。すぐに廃棄し、購入店やメーカーへ連絡してください。
A
開封後に軽く水で洗い流し、キッチンペーパーで水分を拭き取ってから密閉容器に入れ、冷蔵で保存すると塩分をある程度減らせます。その後は1〜2日以内に使用してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください