魚介類

渡り蟹(魚介類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間〜4時間(推奨しません)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から2日以内
開封後 1日以内

結論から言うと、渡り蟹はできるだけ早く冷蔵で食べるのがベストですが、余ったらすぐに冷凍すれば2〜3週間は美味しさを保てます。常温保存は避け、適切な容器と温度管理で安全に楽しみましょう。

渡り蟹の基本情報

渡り蟹は甲殻類に属する節足動物で、主に日本近海で水揚げされます。殻付きのままでも、むき身でも料理に利用できます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間、消費期限は安全に食べられる最終期限です。渡り蟹は生食や加熱調理後の保存が必要なため、賞味期限は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間と設定されることが多いです。開封後(調理済み)はできるだけ早く食べ、1日以内に消費することを推奨します。

保存方法の詳細

  • 常温:細菌増殖が速くなるため、2時間以上の放置は避けてください。
  • 冷蔵(0〜4℃):未開封の生渡り蟹は1〜2日、加熱済みやむき身は1日以内に食べ切るのが安全です。保存容器は密閉できるプラスチック容器か、ラップでしっかり包んでください。
  • 冷凍(-18℃以下):殻付きでもむき身でも、できるだけ早く冷凍すれば2〜3週間保存可能です。冷凍前に余分な水分を拭き取り、ジップロックや真空パックで空気を抜くと風味が保ちやすくなります。

保存容器や包装のおすすめ

・密閉できるプラスチック容器や耐冷凍バッグ
・ラップでしっかり包んでから容器に入れる
・真空包装が可能なら、酸素を除去して保存期間を延長できます

季節別の注意点

渡り蟹は主に秋から冬にかけてが旬です。旬の時期は鮮度が高く、保存期間も若干長めになりますが、季節外れの輸入品は鮮度が落ちやすくなるため、特に冷凍保存を早めに行うことが重要です。

まとめ

渡り蟹は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が目安です。常温保存は避け、密閉容器で冷蔵・冷凍し、余分な水分を拭き取ることが鮮度保持のポイントです。腐敗サインに注意しながら、季節に合わせた保存方法で美味しく安全に楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵または冷凍する
余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る
密閉容器またはジップロックで空気を遮断する
冷凍する場合はできるだけ薄く平らに広げて速凍させる
解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
身がべたつく

よくある質問

A
冷凍保存でも適切に包装すれば風味は保たれます。特に殻付きのまま冷凍すると、身が乾燥しにくく、2〜3週間は美味しさを維持できます。解凍は冷蔵庫でゆっくり行うと食感が損なわれにくいです。
A
鮮度の良い渡り蟹は殻が光沢を保ち、足がしっかりと曲がります。肉は白く弾力があり、異臭や粘りがないことが目安です。開いた殻が閉じない場合は鮮度が低下しています。
A
加熱済みの渡り蟹は冷蔵で保存した場合、1日以内に食べ切ることを推奨します。時間が経つと細菌増殖が進みやすく、食中毒リスクが高まります。
A
栄養を保つには、できるだけ早く冷凍することが効果的です。冷凍前に軽く塩水で洗い、余分な水分を拭き取ってから密閉包装すれば、ビタミンB12やミネラルの流失を最小限に抑えられます。
A
旬の秋冬は鮮度が高く、冷蔵保存でも1〜2日が目安です。季節外れの輸入品は鮮度が落ちやすいため、購入後すぐに冷凍し、2〜3週間以内に使用するのが安全です。
A
殻付きのまま保存すると、殻が保護膜となり水分蒸発を防ぐため、冷凍でも風味が長持ちします。むき身は速やかに包装し、できるだけ早く冷凍することが重要です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください