魚介類

オニオンサーモン(寿司ネタ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(常温保存は避けてください)
冷凍保存
2〜4週間(-18℃以下)
未開封 製造日から1〜3日(冷蔵)
開封後 開封後3日以内

オニオンサーモンは寿司ネタとして人気の鮭に玉ねぎの風味を加えた加工品です。冷蔵保存が基本ですが、正しい手順を守れば冷凍でも2〜4週間長持ちさせられます。ここでは賞味期限・消費期限の目安と、鮮度を保つ保存方法を詳しく解説します。

オニオンサーモンの基本情報

・分類:魚介類/魚(鮭)に玉ねぎを加えた加工品
・特徴:淡いピンク色のサーモンに甘みのある玉ねぎが絡み、食感はしっとり。寿司のネタとしてそのまま握りや巻き物に使用されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

オニオンサーモンは加工食品ですが、鮮度が重要です。製造日からの目安は以下の通りです。

  • 未開封の状態で冷蔵保存した場合:製造日から1〜3日(チルド室が望ましい)
  • 開封後はなるべく早く使用し、3日以内に消費することを推奨します。
  • 冷凍保存した場合は製造日から2〜4週間が目安です。

保存方法の詳細

常温:要冷蔵です。常温での保存は細菌増殖が早く、品質が急速に劣化します。

冷蔵(1〜3日):チルド室(0〜5℃)で保存し、できるだけ空気に触れさせないよう密閉容器に入れます。内臓や余分な水分は取り除き、軽く塩を振ると臭みが抑えられます。

冷凍(2〜4週間):下処理(内臓除去・水分拭き取り)をした後、ラップでしっかり包み、ジップロックなどの密閉袋に入れます。急速冷凍できる場合は-18℃以下を保ち、解凍は冷蔵室でゆっくり行うと食感が残ります。

保存容器や包装のおすすめ

  • 真空パックまたはジップロックで空気を抜く
  • アルミホイルで二重に包み、光と酸素から守る
  • 冷蔵ではチルド専用トレイに入れ、他の食材と交差汚染しないようにする

季節別の注意点

夏場は気温が上がりやすく、冷蔵でも細菌増殖が速くなるため、購入後はできるだけ早く冷蔵・冷凍してください。冬場は低温での保存が比較的安定しますが、凍結しやすいので冷凍保存は避け、冷蔵での使用を心がけましょう。

まとめ

オニオンサーモンは冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間が目安です。内臓除去・塩振り・密閉保存を徹底すれば、鮮度と風味を長く保てます。腐敗サインに注意し、疑わしい場合は食べないようにしましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ入れる
内臓や余分な水分をしっかり拭き取る
軽く塩を振って臭みを抑える
密閉容器またはジップロックで空気を抜く
冷凍する場合はラップで二重に包み急速冷凍する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめり気を帯びる
カビが生えている
粘りが増えて柔らかくなる

よくある質問

A
はい、下処理(内臓除去・水分拭き取り)をした上でラップとジップロックで密閉すれば、-18℃以下で2〜4週間保存可能です。解凍は冷蔵室でゆっくり行うと食感が保たれます。
A
賞味期限は品質保証の目安です。期限が過ぎても保存状態が良好で、変色・異臭・粘り・カビがなければ食べられることがありますが、鮮度が落ちやすいため、できるだけ期限内に使用することをおすすめします。
A
鮮度の目安は色が均一な淡いピンクで、光沢があり、異臭がしないことです。表面が乾燥していたり、変色・粘りがある場合は鮮度が落ちています。
A
調理後の料理(例:サラダやパスタ)に使用した場合は、調理日から1日以内に冷蔵で消費してください。加熱や酸味のある調味料が加わると細菌増殖が早まります。
A
栄養素(特にビタミンDやB群)は光と酸素に弱いです。密閉容器で暗所に保存し、冷蔵では0〜5℃、冷凍では-18℃以下で保管することで栄養損失を最小限に抑えられます。
A
夏は細菌増殖が速いため、購入後30分以内に冷蔵(チルド)に入れ、2日以内に使用するのが安全です。保存が遅れる場合はすぐに冷凍し、解凍は冷蔵で行ってください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください