魚介類

ノコギリガザミ(甲殻類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
30分以内
冷凍保存
約12週間(3か月)
未開封 製造日から約2日
開封後 開封後24時間以内

ノコギリガザミは鮮度が命の甲殻類です。結論から言うと、購入後はすぐに冷蔵で保存し、2日以内に食べきるのが安全です。冷凍保存すれば約3か月持ちますが、解凍時は加熱調理をおすすめします。

ノコギリガザミの基本情報

ノコギリガザミはエビやカニと同じく甲殻類に属し、主に沿岸の岩礁帯で捕獲されます。タンパク質やビタミンB12、ミネラル(亜鉛・セレン)を含み、栄養バランスが良い食材です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は風味や食感の劣化を示す目安で、未開封の冷蔵パックは製造日から約2日が目安です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後はできるだけ早く(24時間以内)に調理することが推奨されます。

保存方法の詳細

  • 常温:30℃以上になると細菌増殖が早まるため、常温保存は30分以内に限定してください。
  • 冷蔵(0〜4℃):密閉容器に入れ、できるだけ水分を拭き取ってから保存します。目安は2日以内です。
  • 冷凍(-18℃以下):急速冷凍が理想です。平らに広げて凍らせ、保存袋に入れ空気を抜きます。保存期間は約3か月です。

保存容器や包装のおすすめ

冷蔵時は通気性のあるプラスチック容器か、ラップでしっかり包んでからジップロックに入れると乾燥を防げます。
冷凍時は真空パックが最も適していますが、ジップロックでも空気をできるだけ抜いて保存すれば問題ありません。

季節別の注意点

ノコギリガザミは春から初夏にかけて漁獲量が増えるため、比較的鮮度の良いものが市場に出回ります。夏場は水温が上がりやすく、細菌の増殖リスクが高くなるため、特に冷蔵管理を徹底してください。

まとめ

ノコギリガザミは冷蔵で2日以内、冷凍で約3か月保存可能です。保存時は水分を拭き取り、密閉容器で空気に触れさせないことが鮮度維持の鍵。腐敗サインを見逃さず、安心して美味しくいただきましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
水分はキッチンペーパーで軽く拭き取る
密閉容器またはラップでしっかり包む
冷凍する場合は平らに広げて急速冷凍し、空気を抜く

腐敗の見分け方

身がべたつく
異臭(アンモニア様または腐敗臭)がする
色が黒ずむまたは透明感が失われる
表面にカビや白い粉が付着する

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。-18℃以下で急速冷凍し、ジップロックや真空パックに入れて保存すれば、約3か月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、調理直前に加熱してください。
A
賞味期限は風味の目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、腐敗サイン(変色・異臭・べたつき・カビ)が無いか必ず確認し、できるだけ早めに加熱調理して食べることをおすすめします。
A
鮮度の良いノコギリガザミは身がしっかりと弾力があり、透明感のある淡い色です。触ってべたつきがなく、海の匂いがほんのり残っている程度が目安です。逆に黒ずみや粘り、強いアンモニア臭がする場合は鮮度が落ちています。
A
調理後のノコギリガザミは、冷蔵で2日以内に食べ切るのが安全です。保存する際は、余分な汁気を切り、密閉容器に入れて冷蔵してください。再加熱は中心部が75℃以上になるよう十分に行いましょう。
A
ビタミンB12やミネラルは熱や長時間の保存で減少しやすいです。冷蔵保存はできるだけ短く(2日以内)にし、冷凍保存の場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫内で行うと栄養損失を最小限に抑えられます。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「食品衛生と食中毒予防」
日本水産資源管理センター「甲殻類の取り扱い指針」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください