魚介類

ニッスイサバ缶(缶詰)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封のまま常温保存は可能(直射日光・高温は避ける)
冷凍保存
開封後は冷凍で2〜4週間(-20℃以下で24時間以上)
未開封 製造日から約2年
開封後 冷蔵で1〜3日以内に消費

ニッスイサバ缶は、手軽に栄養が摂れる缶詰です。結論は、未開封のままなら常温保存が可能ですが、開封後は必ず冷蔵(1〜3日)または冷凍(2〜4週間)で保存し、-20℃以下で24時間以上冷凍すればアニサキス対策にもなります。

ニッスイサバ缶の基本情報

  • カテゴリ: 缶詰(魚介類/魚)
  • 主な原材料: サバ(マグロ科)
  • 保存形態: 金属缶(密閉・無菌)

賞味期限・消費期限の違いと目安

缶詰は「賞味期限」が表示されます。賞味期限は風味や栄養価が保たれる目安であり、未開封であれば製造日から約2年が一般的です。開封後は食品安全上の「消費期限」として、冷蔵で1〜3日以内に食べきることが推奨されます。

保存方法の詳細

常温(未開封)

未開封の缶は直射日光を避け、湿気の少ない涼しい場所に保管すれば問題ありません。ただし、長期保存の際は賞味期限を必ず確認してください。

冷蔵保存(開封後)

  • 開封後はすぐに缶から取り出し、清潔な密閉容器に移す
  • 冷蔵庫のチルド室で1〜3日以内に使用
  • 保存時は余分な水分を拭き取り、塩を少量振ると臭みが抑えられます

冷凍保存(開封後)

  • 下処理として余分な油や汁を除き、密閉できるフリーザーバッグまたは容器に入れる
  • -20℃以下で2〜4週間保存可能
  • アニサキス対策として、-20℃以下で24時間以上冷凍すれば安全性が高まります

保存容器・包装のおすすめ

  • 開封後はプラスチック製またはガラス製の密閉容器に移す
  • 空気をできるだけ抜いたフリーザーバッグは冷凍時の酸化防止に有効
  • ラベルに保存開始日を書き込むと管理が楽です

季節別の注意点

  • 夏場は常温での保存が高温になるため、未開封でも涼しい場所に置くことが重要
  • 冬場は冷蔵庫の温度が低すぎないように設定(0〜5℃)し、凍結を防ぐ

まとめ

ニッスイサバ缶は未開封なら常温保存が可能ですが、開封後は必ず冷蔵(1〜3日)または冷凍(2〜4週間)で管理し、-20℃以下で24時間以上冷凍すればアニサキス対策にもなります。適切な容器に移し替え、保存開始日を記録すれば、いつでも安全に美味しく食べられます。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器に移す
余分な水分はキッチンペーパーで拭き取る
塩を少量振って臭みを抑える
冷凍する場合は-20℃以下で24時間以上保存する
保存開始日をラベルに記入して管理する

腐敗の見分け方

缶が膨らんでいる
異臭がする
液体が濁っている
カビや異物が見える

よくある質問

A
はい、開封後でも下処理(余分な油や汁を除く)し、密閉容器に入れれば-20℃以下で2〜4週間冷凍保存可能です。冷凍することでアニサキス対策にもなります。
A
開封後は冷蔵庫のチルド室で保存し、**1〜3日以内**に食べ切ることが推奨されます。これを過ぎると風味が落ちるだけでなく、腐敗リスクが高まります。
A
賞味期限は「風味・栄養価が保たれる目安」なので、未開封で保存状態が良好であれば数ヶ月は問題ないことが多いです。ただし、**缶の膨張、異臭、液体の濁り**などの腐敗サインがないか必ず確認してください。
A
直射日光・高温を避け、湿度の低い涼しい場所(10〜20℃)に置くことが重要です。温度が30℃を超えると缶内部の油が酸化しやすくなり、賞味期限が短くなる可能性があります。
A
加熱しすぎるとEPA・DHAが減少します。料理に使う前に**冷蔵保存したものをそのまま軽く温める(80℃以下)**か、**冷凍保存したものを自然解凍後に短時間加熱**すると、栄養価を保ちやすくなります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください