魚介類

モクズガニ(甲殻類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
30分以内(30℃以下)
冷凍保存
約2か月
未開封 製造日から約2日(冷蔵)/約2か月(冷凍)
開封後 開封後1〜2日以内(冷蔵)

結論から言うと、モクズガニは冷蔵で2日以内、冷凍で2か月以内に食べ切るのが安全です。保存温度や包装を工夫すれば、鮮度と栄養をしっかりキープできます。

モクズガニの基本情報

モクズガニは甲殻類に属し、主に日本海側や太平洋側の沿岸で漁獲されます。タンパク質やミネラル(亜鉛・銅)を豊富に含み、ビタミンB12も多く含まれます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限は品質が保たれる目安で、開封前の冷蔵保存で約2日、冷凍保存で約2か月と設定されます。
  • 消費期限は安全に食べられる期限で、開封後はできるだけ早く(1〜2日以内)食べ切ることが推奨されます。

保存方法の詳細

常温

常温での保存は推奨しません。30℃を超える環境では30分以内に冷蔵へ移すのが安全です。

冷蔵(0〜4℃)

未開封の真空パックは冷蔵で最大2日間保存可能です。開封後は水分を拭き取り、密閉容器に入れ、できるだけ早く消費してください。

冷凍(-18℃以下)

鮮度を保つために、すぐに氷水で冷やし、余分な水分を除去してからジップロックや真空パックに入れます。保存期間は約2か月が目安です。

保存容器・包装のおすすめ

  • 真空パックまたはジップロックで空気を抜く。
  • 冷凍時は小分けにして、解凍時の再凍結を防止。
  • 冷蔵時は通気性のある皿に乗せ、上からラップで軽く覆う。

季節別の注意点

モクズガニは春から秋にかけてが漁獲シーズンです。シーズン外は冷凍保存されたものが多く、解凍後は早めに調理することが重要です。

まとめ

モクズガニは鮮度が命。冷蔵で2日以内、冷凍で2か月以内に食べ切るのが安全です。密閉容器で空気を遮断し、解凍は冷蔵でゆっくり行うと栄養と食感を保てます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
氷水で急速に冷やしてから包装する
密閉容器またはジップロックで空気を抜く
冷凍は小分けにして保存する
解凍は冷蔵でゆっくり行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりが出ている
表面にカビが生えている
触感がべたつく

よくある質問

A
はい、可能です。鮮度を保つために氷水で冷やし、余分な水分を拭き取ってから真空パックやジップロックに入れ、-18℃以下で保存すれば約2か月持ちます。解凍は冷蔵で24時間かけて行うと食感が落ちにくいです。
A
開封後はできるだけ早く、目安として1〜2日以内に消費してください。冷蔵(0〜4℃)で保存し、余分な水分を拭き取って密閉容器に入れると鮮度が保ちやすくなります。
A
鮮度の目安は、殻が光沢を保ち、身が白く透明感があることです。変色、異臭、ぬめり、カビが見られたら食べるのは避けてください。購入時は冷蔵ケースがしっかり冷えているかも確認しましょう。
A
調理後はすぐに冷蔵(0〜4℃)に移し、密閉容器に入れます。カニ味噌は特に酸化しやすいので、2日以内に食べ切るのが安全です。刺身は薄く切った状態でラップで包み、同様に1日以内に食べることをおすすめします。
A
栄養保持のためには、冷凍保存時に急速冷凍し、解凍は必ず冷蔵で行うことが重要です。急激な温度変化はタンパク質の変性を防ぎ、ビタミンB12やミネラルの流出を最小限に抑えます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください