ミルガイは希少な貝類で、鮮度が命です。冷蔵で約2日、冷凍で約3ヶ月保存できるのが目安です。正しい保存方法と腐敗の見分け方を抑えて、安心して美味しくいただきましょう。
ミルガイの基本情報
ミルガイは日本でも限られた地域で採取される珍しい貝です。外観は小さめで、殻は薄く光沢があります。味は甘みがあり、食感は柔らかめです。栄養面では、100gあたり約68kcalで、タンパク質やミネラル（特に亜鉛・セレン）が豊富です。
賞味期限と消費期限の違いと目安
「賞味期限」は品質が保たれる目安であり、風味や食感が最良の状態である期間です。一方「消費期限」は安全性に関わる期限で、特に生鮮食品は消費期限が設定されます。ミルガイは生鮮貝類のため、通常は消費期限が表示されますが、家庭での保存では次の目安を参考にしてください。
- 未開封・真空パック: 製造日から約2日（冷蔵）
- 開封後: 1日以内に消費
- 冷凍保存: 約3ヶ月が目安（-18℃以下）
保存方法の詳細
常温
ミルガイは常温での保存に向きません。採取後2時間以上放置すると細菌増殖が進みやすく、食中毒リスクが高まります。どうしても常温で持ち運す場合は、保冷バッグに氷を入れ、できるだけ短時間で冷蔵に移すようにしましょう。
冷蔵
冷蔵庫の温度は0〜4℃が適正です。ミルガイは湿気が多いと腐敗が早まるため、以下の点に注意してください。
- パックのまま保存する場合は、外側の水分をキッチンペーパーで軽く拭き取る。
- 密閉容器よりも、通気性のある容器（例: 網状のバスケット）に入れ、上から軽く氷を敷く。
- 冷蔵庫の野菜室よりも、肉・魚用の低温ゾーンに置く。
冷凍
長期保存したいときは、速凍がポイントです。冷凍前に軽く塩水で洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。その後、ジッパー付きフリーザーバッグに入れ、できるだけ空気を抜いて密封します。-18℃以下で保存し、3ヶ月以内に使用すると風味と食感が保たれます。
保存容器や包装のおすすめ
・真空パック：酸素を遮断し、酸化による劣化を防止。
・ジッパー付きフリーザーバッグ：冷凍時の霜付きを抑え、取り出しやすい。
・通気性のあるバスケット＋氷：冷蔵保存時に温度ムラを防ぎ、鮮度をキープ。
季節別の注意点
ミルガイは主に春から初夏にかけて漁獲されますが、季節により水温が上がると細菌が増えやすくなります。特に夏場は、採取後すぐに冷却し、24時間以内に調理することを推奨します。冬季は低温で自然に鮮度が保ちやすく、冷蔵保存でも2日程度は問題ありません。
まとめ
ミルガイは鮮度が重要な珍しい貝です。冷蔵で約2日、冷凍で約3ヶ月が目安となります。保存時は湿度管理と温度管理を徹底し、腐敗サインを見逃さないことが安全に楽しむコツです。正しい保存法で、ミルガイの甘みと旨味を最大限に活かしましょう。
