魚介類

マレーシアカレー(東南アジア料理)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間〜1日(未開封は包装の賞味期限まで)
冷凍保存
1〜2か月
未開封 製造日から約12か月
開封後 冷蔵で3〜5日以内

マレーシアカレーは、ココナッツミルクや香辛料が豊かに絡んだ東南アジア料理です。賞味期限や保存方法を正しく守れば、風味と栄養を長く楽しめます。

マレーシアカレーの基本情報

・分類:加工食品(カレーペースト・ルー)
・主な原材料:ココナッツミルク、チキン・シーフード・豆類、レモングラス、カレーパウダー、タマリンド等

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる目安で、未開封のパックや瓶は製造日から約12か月が一般的です。
消費期限は安全性が保証される期限で、開封後は冷蔵保存で3〜5日以内に使用するのが安全です。

保存方法の詳細

常温保存

未開封の状態であれば、直射日光と高温を避け、25℃以下の涼しい場所で保存すれば、包装に記載された賞味期限(約12か月)まで問題ありません。

冷蔵保存

開封後は必ず密閉容器に移し、4℃前後の冷蔵庫で保存します。目安は3〜5日です。長期保存したい場合は、早めに冷凍に移すと品質が保てます。

冷凍保存

冷凍は-18℃以下の冷凍庫で保存し、1回分ずつ小分けにすると解凍時に便利です。保存期間は1〜2か月が目安です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再加熱してから食べましょう。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後は密閉できるプラスチック容器かガラス瓶を使用
  • 空気をできるだけ抜くためにラップで覆ってから蓋を閉める
  • 冷凍する場合はフリーザーバッグに平らに入れ、空気を抜く

季節別の注意点

夏場は室温が上がりやすいため、未開封でも直射日光の当たらない涼しい場所に保管し、開封後はなるべく早く冷蔵・冷凍に移すことが重要です。冬場は常温保存でも比較的長持ちしますが、冷蔵庫の温度が低すぎると固まることがあるので注意してください。

まとめ

マレーシアカレーは未開封なら常温で約12か月、開封後は冷蔵で3〜5日、冷凍で1〜2か月が目安です。密閉容器で保存し、腐敗サインに注意すれば、風味豊かなカレーを安全に楽しめます。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器へ移す
直射日光と高温を避けて常温保存する
冷凍保存は小分けにして空気を抜く
冷蔵庫の温度は4℃前後に保つ

腐敗の見分け方

色がくすんでいる
異臭がする
表面にぬめりが出ている
カビが生えている

よくある質問

A
一般的に、香辛料やココナッツミルクは低温でも比較的安定しています。適切に密閉し、1〜2か月以内に使用すれば風味の劣化は最小限です。
A
カビが確認された場合は、食べずに廃棄してください。カビは見た目以外にも毒素を産生することがあります。
A
シチューにした場合も、冷蔵で3〜4日、冷凍で1か月程度保存可能です。再加熱は中心部までしっかり沸騰させてください。
A
栄養の損失を抑えるには、開封後はできるだけ早く冷蔵または冷凍し、再加熱は中火で短時間に留めることが効果的です。
A
夏は25℃以上になることが多いため、未開封でも直射日光を避け、風通しの良い涼しい場所に保管し、開封後は必ず冷蔵に移すようにしてください。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
FAO(国際連合食糧農業機関)「カレー類の保存指針」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください