マハタは鮮度が命の珍しい魚です。冷蔵で約1〜2日、冷凍で約2〜3ヶ月保存できるのが目安です。正しい保存方法と腐敗の見分け方を抑えて、いつでも美味しく食べられるようにしましょう。
マハタの基本情報
マハタは深海性の白身魚で、淡白ながら上品な旨味があります。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質やビタミンB群が豊富です。産地は特定できませんが、日本各地の沿岸で漁獲されることが多く、季節によって出回る時期が変わります。
賞味期限・消費期限の違いと目安
- 賞味期限：品質が保たれる期間。未開封の真空パックで冷蔵保存した場合、約2日が目安です。
- 消費期限：安全に食べられる最終日。開封後はなるべく早く、1日以内に調理・消費することを推奨します。
保存方法の詳細
常温
魚は常温での保存は推奨できません。30分以上放置すると細菌増殖が進むため、必ず冷蔵・冷凍してください。
冷蔵保存（0〜5℃）
・未加工のままの鮮魚は、氷を敷いた皿に乗せ、密閉容器またはラップで覆います。
・保存期間は1〜2日が安全です。
冷凍保存（-18℃以下）
・鮮度を保つため、購入後できるだけ早く冷凍します。
・一枚ずつラップで包み、ジップロックや真空パックに入れます。
・保存期間は2〜3ヶ月が目安です。
保存容器や包装のおすすめ
- 真空パック：酸化と乾燥を防ぎ、長期保存に最適。
- ジップロック袋：空気を抜いて密封しやすく、使い勝手が良い。
- 耐冷凍容器（プラスチックまたはガラス）：解凍時に直接調理できるので便利。
季節別の注意点
マハタは春から初夏にかけてが最も脂が乗りやすく、鮮度が保ちやすい時期です。夏場は水温が上がりやすく、鮮度が落ちやすいため、購入後はすぐに冷蔵・冷凍することが重要です。
まとめ
マハタは鮮度が落ちやすい珍しい魚です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3ヶ月を目安に保存し、開封後はできるだけ早く調理しましょう。正しい包装と温度管理で、いつでも上質な味わいを楽しめます。
