魚介類

マゴチ(珍しい魚)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内
冷凍保存
約2ヶ月
未開封 購入日から2日以内(冷蔵)/約2ヶ月(冷凍)
開封後 開封後2日以内(冷蔵)/約2ヶ月(冷凍)

マゴチは珍しい魚ですが、正しい保存方法を守れば鮮度を長く保てます。ここでは賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を解説します。

マゴチの基本情報

マゴチは深海性の白身魚で、淡泊ながら上品な旨味があります。日本各地で漁獲されることがありますが、産地は特定できません。

賞味期限と消費期限の違いと目安

賞味期限は「品質が保たれる期限」・消費期限は「安全に食べられる期限」です。マゴチは生鮮食品のため、消費期限が設定されることが多く、冷蔵保存で2日以内、冷凍保存で約2ヶ月が目安とされています。

保存方法の詳細

  • 常温:2時間以内に調理・冷蔵へ移すことが安全です。
  • 冷蔵(0〜5℃):鮮度を保つために、購入後すぐに氷水に入れ、密閉容器かラップで包んで保存します。目安は2日以内の消費です。
  • 冷凍(-18℃以下):できるだけ早く冷凍し、1枚ずつラップで包んでからジップロックに入れます。保存期間は約2ヶ月が安全です。

保存容器や包装のおすすめ

・冷蔵時は通気性のある皿に氷水を張り、魚を平らに置く。
・冷凍時は真空パックか、ラップでしっかり密封し、空気を抜く。

季節別の注意点

マゴチは季節に関係なく流通しますが、夏場は特に温度管理が重要です。常温放置は1時間以内に抑え、冷蔵・冷凍の温度管理を徹底しましょう。

まとめ

マゴチは鮮度が命の魚です。冷蔵で2日、冷凍で2ヶ月を目安に、適切な包装と温度管理を行うことで、旨味と栄養をしっかりと保てます。腐敗サインに注意し、安心して美味しくいただきましょう。

保存のコツ

購入後すぐに氷水に入れて冷蔵庫へ移す
密閉容器またはラップで空気を遮断する
冷凍時は1枚ずつラップで包んで真空保存する
冷蔵庫の温度は0〜5℃に保つ
常温放置は2時間以内に抑える

腐敗の見分け方

表面がくすんで変色している
異臭(腐敗臭やアンモニア臭)がする
ぬめりが出て触感がべたつく
目に見えるカビが生えている

よくある質問

A
はい、可能です。購入後できるだけ早く冷凍し、ラップで個別に包んで真空保存すれば、約2ヶ月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫内で自然解凍するのが安全です。
A
消費期限は安全に食べられる期限です。期限が過ぎても必ずしも腐敗しているわけではありませんが、必ず腐敗サイン(変色・異臭・ぬめり・カビ)を確認し、疑わしい場合は廃棄してください。
A
鮮度の目安は、表面が光沢を持ち、透明感があることです。また、目がくっきりと黒く、血合いが赤く鮮やかであるほど新鮮です。臭いは海の香りが残る程度で、腐敗臭がしないか確認してください。
A
調理後は、できるだけ早く冷蔵庫に入れ、密閉容器に入れて保存します。刺身は2日以内、煮付けは冷蔵で3日以内が目安です。長期保存したい場合は、調理後すぐに冷凍し、解凍は冷蔵で行うと風味が保たれます。
A
栄養素(特にDHA・EPA)は高温や酸化に弱いです。冷蔵保存は0〜5℃、冷凍は-18℃以下で行い、保存期間はできるだけ短く(冷蔵2日、冷凍2ヶ月以内)にすると、栄養価の低下を抑えられます。
A
マゴチは季節を問わず流通しますが、夏場は水温が上がりやすく鮮度が落ちやすいので、特に早めの冷却と温度管理が重要です。冬季は比較的鮮度が保ちやすい傾向がありますが、保存方法は同様に徹底してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください