魚介類

キツネガツオ(魚類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2〜4時間
冷凍保存
約2ヶ月
未開封 製造日から約2日(冷蔵)
開封後 1日以内(冷蔵)

キツネガツオは、鮮度が命の魚です。冷蔵で約2日、冷凍で約2ヶ月保存できるのが目安です。正しい保存方法と腐敗の見分け方を抑えて、いつでも美味しくいただきましょう。

キツネガツオの基本情報

キツネガツオはスルメ目スルメ科に属する海水魚で、身は淡白ながらも程よい脂が乗り、刺身や煮付けに適しています。鮮度が落ちやすく、保存管理が重要です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる目安。未開封の真空パックで冷蔵保存した場合、製造日から約2日が一般的です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。開封後はできるだけ早く、1日以内に使用することを推奨します。

保存方法の詳細

常温

キツネガツオは常温保存に向いていません。購入後2時間以内に冷蔵庫へ移すことが必須です。

冷蔵保存

・未開封の真空パックは冷蔵(0〜5℃)で約2日保存可能。

・開封後は密閉容器に移し、できるだけ早く消費(1日以内)してください。

冷凍保存

・鮮度を保つため、購入後できるだけ早くラップで個別に包み、ジップロック等の密封袋に入れます。

・-18℃以下で保存し、目安は約2ヶ月です。長期保存の場合は2ヶ月以内に使用することをおすすめします。

保存容器や包装のおすすめ

  • 真空包装が最も鮮度保持に優れます。
  • 冷凍時はラップでしっかり包み、空気を抜いたジップロックを使用。
  • 冷蔵時は密閉容器か、濡れたキッチンペーパーで軽く包んでから容器に入れると乾燥を防げます。

季節別の注意点

キツネガツオは主に秋から冬にかけて漁獲されるため、季節が変わると鮮度が落ちやすくなります。特に夏場は温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が5℃を超えないように設定し、購入後は速やかに冷凍するか、すぐに調理してください。

まとめ

キツネガツオは鮮度が落ちやすい魚ですが、正しい保存方法を守れば冷蔵で約2日、冷凍で約2ヶ月美味しくいただけます。常温での放置は避け、密閉・低温・早めの使用を心がけましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
真空包装または密閉容器で保存する
冷凍する場合はラップで個別に包みジップロックに入れる
冷蔵時は濡れたキッチンペーパーで包んで乾燥を防ぐ

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりが出ている
目が濁っている
カビが生えている

よくある質問

A
冷凍保存は-18℃以下で行えば、風味の劣化は最小限に抑えられます。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、できるだけ早く調理してください。
A
開封後でも、身の色が透明感のある淡いピンクで、光沢があり、臭いがほとんどしない場合は鮮度が保たれています。変色や異臭がある場合は使用を中止してください。
A
刺身用に切り分けた後は、すぐに氷水に浸し、密閉容器に入れて冷蔵(0〜5℃)で保存します。2時間以内に食べきるのが安全です。
A
ビタミンB群は熱や酸素に弱いため、冷凍保存時は空気をできるだけ除去し、急速冷凍することで栄養流失を抑えられます。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うと効果的です。
A
夏季は水温が上がりやすく、鮮度低下が早くなるため、冷蔵保存期間は約1日、冷凍でも1.5ヶ月程度に短縮することが推奨されます。秋冬は上記の目安(冷蔵2日、冷凍2ヶ月)で問題ありません。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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情報ソース

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更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください